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一会儿穿件绿色T恤搭配同色系长裤，戴上牛油果色墨镜，手里抱着一棵绿油油的芹菜，一会儿穿着红格子提花小裙，头戴粉色星星小发卡，仿佛浑身冒着blingbling的粉色泡泡……
她就是最近被热议的穿搭博主“白昼小熊”，她在菜市场行走的“多巴胺穿搭”系列引爆全网，没有昂贵的名牌logo，没有专业的造型师，摆个姿势再加个“if we ever broke up”的背景音乐，让“多巴胺穿搭风”刮向年轻人的社交圈。
其实，从今年2月份开始，“如何成为一个多巴胺女孩”在社交平台上早就有了些许水花。而伴随夏天的到来，五颜六色的衣服成了每个人身上最明亮的注脚。
无论是阳光明媚的橙色裙子、清新嫩绿的衬衫还是湛蓝色的短裤，大家并不担心这些搭配是否难以驾驭，越来越多的人享受着这种被称为“多巴胺穿搭”的流行风格所带来的快乐。
多巴胺穿搭的吸睛法则要了解多巴胺穿搭，先要明白多巴胺是什么。
上世纪50年代，瑞典科学家阿尔维德·卡尔森教授开展了一系列研究，他用实验方法成功证明多巴胺是大脑中分泌的一种重要神经递质，与人类情绪情感密切相关。也正是这项发现，卡尔森被后世誉为“人类情感之父”。
当我们享受到一杯甜美的奶茶、品味到一口香醇的咖啡、进行一次健身活动，这些生活中简单的乐趣都会激发多巴胺的产生，同样鲜亮的颜色也会起到这种效果。
而多巴胺穿搭，顾名思义就是通过色彩感知，刺激体内多巴胺的产生，从而增加快乐感的穿搭方法。它强调色彩的鲜艳和个性化，以此来表达当下的心情。
心理学家认为，人的感觉就是视觉，而对视觉影响最大的则是色彩。人们的切身体验表明，色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。
如今，在社交平台上不少明星、网络红人都成为了“多巴胺风格”的忠实拥趸：虞书欣、易梦玲等纷纷加入#多巴胺女孩穿搭 的话题活动中，还有不少网红会分享自己的穿搭心得和经验，并且会推荐一些适合多巴胺穿搭的单品。
比如“白昼小熊”的经常出现一些充满活力和创意的“多巴胺女孩穿搭”，鲜活的服饰穿搭，同时配上星星发卡、包包、耳机等个性化的装饰，在特殊的视角、动感的BGM下，让人眼前一亮，也让她成为涨粉最多的达人之一。据“新榜”统计，2023年5月15日到2023年5月21日，“白昼小熊”一周涨粉超87万。
从她的穿搭思路可以看到多巴胺穿搭并不是色彩随意的叠加，而是在搭配中讲究一种和谐对称，有明显的主次之分，给人的感觉是更加舒适、快乐和自信。
随着“多巴胺穿搭”概念走红，这个风格被越来越多的人接纳和展示，86岁的爷爷参与了“多巴胺穿搭”挑战，也有各地消防版、校园版、宠物版的多巴胺穿搭……相关话题的量已经高达几十亿次，网络空间里引发了不少关注和讨论。
不过很多人乍一看到这种风格，可能会觉得有些似曾相识，有网友就表示“这不就是千禧年流行的Y2y吗，别以为改个名我就认不出来了”。多巴胺穿搭与Y2y风格确实有一定的相似之处，比如Y2y风格也同样重用“彩色”，呈现出鲜明大胆的感觉。但是材质上更偏向科技感、PVC、立体感等，整体风格呈现出复古感与前卫感兼具的效果。
今年流行的多巴胺穿搭则侧重用鲜艳、纯净、多彩的色系，富有质感的面料搭配少女感或童趣的元素，打造出一种甜美、活泼、自信的气息，展现出甜美俏皮的小幸福。可见时尚的轮回并不是简单的复制，而是在不同的年代加入新的流行元素，形成标志特色。
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美丽也是一种生活态度事实上，时尚不只是关于衣服，它也是一个时代的精神和生活的表达，反映着一个时代的社会文化的观念和取向。
从时间上来看，早在前几年，多巴胺着装已经成为时装界的宠儿。不仅众多品牌秀场上相继出现了“爆炸性的明亮色彩”，试图缓解疫情给大家造成的沉闷和阴暗，从时尚中传达色彩和乐观主义。比如 Versace 秋冬时装秀中就推出了紫红色、柠檬黄、珊瑚色的A型迷你裙的“多巴胺着装”造型。
秀场之外也很快跟上了亮色穿搭这一潮流。在微博之夜上，倪妮、唐嫣、周冬雨、关晓彤等明星纷纷选择了明黄色的礼服， #女明星约好了穿黄色礼服吗#这个话题甚至登上微博热搜。
到了2023年，多巴胺穿搭的明亮色彩仍然持续流行。在2022年末全球趋势预测机构WGSN联合创新色彩系统Coloro发布了2023年春夏五种流行颜色，分别是数码薰衣草、日晷黄、魅惑红、宁静蓝、铜绿，这几种颜色都是色彩鲜艳、充满活力和希望的饱和色。
从今年2月份开始，短已经嗅到了新颖亮色穿搭的消费潜力，发起了#多巴胺女孩穿搭的长线话题，这种可爱又时尚的穿搭风格受到了不少人的喜爱，尤其是女性群体。《女装趋势月刊Vol.1——春日西装指南》数据显示，超短衬衫在抖音电商搜索热度上涨88%， #亮色衬衫内容热度增长更是超过170%。
埃森哲的数据报告显示，我国女性总数达到7亿，其中20岁至60岁的女性有4亿，她们每年的消费额达到了10万亿元。女性群体更加重视自我满足，不惜为自己花钱；购物，买衣服不只是消费，也是一种享受和一种自信、独立的生活态度。这意味着在服装上的消费，追求实用性是一方面，能够让自己开心的以及提供娱乐感受的消费则是更重要的考量。
在越来越注重时尚的舒适和快乐的当下，多巴胺穿搭正好迎合了这一点。多巴胺穿搭可以让消费者实现在着装中的自我表达和自我满足。
此外，衣着作为一种社交语言，多巴胺穿搭也可以增强消费者的社交能力，让他们在与人沟通中更加自信、开放和友好。应用色彩心理学领域的全球权威专家Karen Haller也说过，当我们穿自己喜欢的颜色时，自信也会提升。
另一方面，多彩亮丽的流行也展现出对“美”的多元化诠释，消费者拥有了更多的选择和权利，面对不确定的未来，他们更加珍惜现在的生活，多巴胺穿搭能够缓解他们的低落情绪，并丰富了当下的时尚潮流。
或许正是因为其隐藏一种正向积极的暗示，这种颜色背后的价值寓意也可能是多巴胺风格能够持续流行的一个因素。
不管是洗脑治愈的“白昼小熊”，还是其他人的分享，多巴胺风格大多都传达着一种充满生机的“颜色活力”。然而，需要注意的是，这种充满朝气的“少女感”并不等同于幼稚感。在追求时尚潮流时，我们应该选择适合自己的款式和质地，因为每个人都有自己独特而迷人的美丽。
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