独自习拳第2天·潮流（独臂拳王1971电影国语）

2023年7月4日星期二，晴30度，十堰美天酒店。

延续记录，39天！

早上10点去公园打太极，热身7分钟，放松5分钟，60分钟的锻炼时间里，打了5遍太极，消耗444千卡，一个小时5遍，每天2小时就是10遍。现在没有录像分析，加上分析时间就是2遍，后续每天3小时时间习练太极才能很好的巩固好框架，在正确的框架内才能谈后续的精进。

下午在打太极的时候，有两个年轻打扮潮流的姑娘嬉笑的过来，看见我后好像他们有点吃惊的说说笑笑的过去了，估计是她们在打赌猜什么。。

那时候在想，年轻人就是好呀，有内外而的活力四射，追求潮流，标榜自己。那太极这种慢吞吞的东西会是她们追求的范畴吗？很够呛，不够吸引他们。

吸引他们的是蹦迪，是ktv，是潮玩，是机车等等，是那种立马可以体验到快乐的东西，而不是太极这种需要很长时间才能体会到的。

那如何吸引他们呢？首先要从自己入手了。

甘地曾经过说

> “你要做你想要看到的改变。”

首先你要潮流时尚，然后你太极打的不错是另一面，潮流时尚是年轻人的共同话题，我们是一类人。这是一点。所以自己以后还要走潮流时尚这个条路的，至少这是你的一个面。

比如你是骑机车过来的，然后换上太极服来打太极，相比传统的打太极的就有独特的吸引力了。叫机车太极，我可以动，也可以静，就很丰富了，而不是一味的静，这样子就给人感觉是老年人运动了。对对对，是如此。

自己要有所改变了，不能把自己弄的土里土气的，真的成了山人，即使是山人，也是潮流时尚的山人，是与时俱进的山人。而不是老土的山人，山人也需要与时俱进嘛。

然后为了GPT：为什么年轻人打太极的少？回答如下：

年轻人打太极相对较少的原因可能有以下几个方面：

1. 传统观念的影响：太极拳作为一种传统的中国武术形式，受到了传统观念的影响。在一些年轻人的观念中，太极拳可能被认为是老年人或中老年人的运动，缺乏吸引力和时尚感。

2. 偏好其他运动形式：年轻人可能更倾向于参与更具活力和激烈的运动形式，如篮球、足球、跑步等。这些运动形式更加注重速度、力量和竞争性，与太极拳的缓慢、柔和和内在力量的特点相比，可能更符合年轻人的偏好。

3. 缺乏宣传和：相比于其他流行的运动形式，太极拳的宣传和相对较少。年轻人可能对太极拳的了解和接触机会有限，缺乏对其价值和好处的认知。

4. 时间和精力的考虑：年轻人通常面临学业、工作和社交等多重压力，时间和精力有限。他们可能更倾向于选择更高效和便捷的运动方式，以节省时间和达到身体健康的目标。

需要注意的是，虽然年轻人打太极的比例相对较少，但也有一些年轻人对太极拳感兴趣并积极参与。太极拳作为一种综合性的身心锻炼方式，对于提高身体灵活性、平衡能力和内在力量等方面有着独特的益处。对于那些对内在修养和身心健康有追求的年轻人来说，太极拳可能仍然具有吸引力。

时尚这点是认同的，自己今天有所感受到，要从自己做起，改变。然后快慢力量型，练到一定程度是可以发力的，也是可以吸引的，在老师演示快慢太极的时候有触动，这也是没问题的。宣传和就是i自己的基因了，比如机车太极，就是很好的宣传点。不光可以燥还可以很有内涵。

通过流量和注意力，用年轻人的方式来吸引年轻人来接触太极，学习太极，发现太极的独特益处，然后学习太极，传播太极才行，这是一套流程和模式。

太极人变身机车战士，多么反差，有反差就有流量，一个运动潮男换装太极慢吞吞，也很意外，意外就是流量，又了流量才有后续的东西。