网上有人问:“一个人身上,最重要的品质是什么?”
高赞回答:“韧性。”
的确,有韧性的人,在面对挑战和压力时,会像弹簧一样,充满弹性。
人到中年,肩扛重担,稍有不慎,就会陷入狼狈。唯有保持弹性,方能平稳度过人生的起伏。
其实不只是心理层面,时间、金钱上的弹性,也能够让我们在不确定性面前,少一分慌张,多一些从容。
以弹性对抗不确定性,是余生最清醒的活法。
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提前几分钟,让时间更有弹性
作家蔡颖卿曾说:“我喜欢跟时间好好相处,不让它来逼迫我,所以许多事情都会提前准备。”
这是她多年来的习惯,也是她身兼数职,却活得优雅从容的法宝。
她是两个孩子的妈妈,也是一名写作者,同时还经营着一家餐厅。
当她预判第二天会忙得人仰马翻时,便会于当晚提前准备,或者次日早起一个小时。
这样孩子们起床后,看到的便是一个状态良好的妈妈,她也会因为时间有余裕,更能展现出一个母亲的耐心。
凡事提前一会儿,才能更好地掌控时间,为自己争取主动,为自己赋能增值。
松浦弥太郎先生在与人见面时,通常会提前15分钟到场。
到达约定地点后,他会先调整自身状态,然后确认待办事项,为掌控局面提前做准备。
平常上班,他也会比同事们早到一个小时。
因为足够早,所以有余力下功夫。他看书学习,在不易被打扰的“早时光”里,精进自己。
俗话说:“早起三光,晚起三慌。”
凡事提前一点,给自己留足弹性时间,是一个成年人,关照自我,让自己免于手忙脚乱,忙中出错的清醒之举。
人到中年的从容,是从精通时间管理开始的。
保持时间的弹性,才能不被时间所追赶,也更有机会在缓冲里,化被动为主动,成为驾驭时间,统领全局的高手。
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强制储蓄,让卡里有弹性资金
商业顾问刘润曾提出“弹性资金”的概念。
意思是说,我们的账户上一定要有一笔钱,这笔钱平时不要动,是用来以备不时之需,化解危机的。
当人生的风浪袭来,弹性资金可以为我们保留一份体面。
两年前,受政策的影响,俞敏洪从教培行业离场。
他退还了所有学生的预缴学费,给离职的员工支付了足额工资,然后切换到直播赛道。
与此同时,他的大量同行却深陷资金链断裂的丑闻,退不了费,发不出工资。
危机面前,俞敏洪的得体善后,得益于他的公司账户上始终趴着一笔“弹性资金”,这笔钱足够他从容应对各种不确定性。
成年人的世界里,有太多的易碎品,你永远不知道,下一秒生活会给你使什么绊子。
居安思危,存点备用金,才能让余生多一份从容淡定。正所谓“手有余粮,心中不慌。”
除此之外,钱还意味着更多的选择权,以及更大的回旋余地。
华裔女星刘玉玲曾说,每个人账户里都应该有一笔“任性基金”,确保自己在忍无可忍之际,可以硬气地说一声:“去你的。”
成年人说不的底气,度过难关的笃定,是银行卡里的余额给的。
人到中年,不要再“月光”,不要再被消费主义裹挟,不要再一味地加大杠杆,置自己于高风险之中……
而当学会为自己打伞,为自己存足够的备用金,让人生多几分抵御风险的韧性。
所谓进退自如,充满弹性的生活,一定是需要金钱打底的。
人到中年,不唯钱,但也要正视金钱的力量,懂得风雨人生路上,它是“保护伞”之一。
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积极调试,让心理更有弹性
有这样一个经典故事:
两个秀才进京赶考,路遇棺材,甚觉晦气。
其中一个秀才,为此闷闷不乐良久,以至考场失利;
另一个秀才则迅速开导自己:“棺材”音同“”官和财”,见者必定升官发财。结果,在好心态的加持下,他一举高中。
同样的遭遇,前者耿耿于怀,后者却很快拨云见日,这就是心理弹性不同的体现。
心理弹性强的人,复原力强,在挫折面前,更能展现出积极的心态和行动力。
路遥《人生》中的巧珍,就是这样一个人。
她全身心地爱着高加林,为他付出诸多,但高加林为了前途,却背叛了她。
在那个封闭的年代,一个女孩子被抛弃,承受的不只是心灵的重挫,还有名誉受损的精神压力。
就在村里人为她担心之际,巧珍早已擦干眼泪,整理好心情,下地干农活了。
她没有怨恨责骂,没有长时间地郁郁不振,而是在认清和高加林的差距后,接受现实,调整状态,开始自己的新生活。
相反,高加林则脆弱许多。
他在民办教师被人顶替后,一度心灰意冷到每天昏睡,抽烟麻痹自己。
消沉了一个月,直至家里山穷水尽,他才迫不得已外出。
及至下了田,又接纳不了自己的农民身份,心有不甘,拧巴地活着。
人生难免不如意,但比之更可怕的,是一颗易碎的心。
“飓风过境,伏草惟存”,是因为小草伏地并且充满了韧性。
人同此理。韧性,才是一个人立于不败之地的根本。
缺乏韧性的人,是没有未来的,毕竟人生海海,时有风高浪急。
遇到困难,多做积极正向的思考,相信一切只是暂时的,挺住并且积极探索,才会迎来柳暗花明。
人生是长跑,比的是耐力,拼的是毅力,能笑到最后的,一定是弹性十足的人。
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写在最后
张爱玲曾说:“中年以后的人常有寂寞之感,觉得睁开眼来,全是依靠他的人,而没有一个人是可以依靠的。”
人到中年,给家人庇护,做自己的靠山,需要的是方方面面的弹性。
锻造出弹性,才有资格任性。
凡事提前,有所准备,才能换来慢一点的任性;
强制储蓄,余额充足,危机到来时,才有不慌的任性;
乐观向上,积极行动,困难降临时,才有不怕的任性。
作者:lady白白。做个俗人,但保留几分文艺。微信公众号:lady白白。