▪️维持正常的味觉和食欲 ▪️促进生长发育 ▪️提升免...

补锌的重要性。

补锌的重要性:

·锌有助于维持正常的味觉和食欲。缺锌会导致味觉敏感度下降,唾液分泌减少,消化功能减退,表现为食欲缺乏、厌食、异食癖等症状。

·厌食、异食癖在缺锌儿童中的发生率为52.2%,以1-3岁儿童为主,可能与该阶段辅食添加不当有关。

·处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌会导致发育不良。缺锌严重时会导致侏儒症和智力发育不良。

·锌是免疫胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。

·锌参与大脑智力发育。锌对儿童智力发育的影响主要有三个方面:

- 锌能促进大脑细胞的分裂、生长和再生,而这正●大脑记忆区域(海马回)中含锌特别丰富,缺锌将导致孩子记忆力下降,学习成绩差;

- 缺锌将使神经递质传递信息的速度减缓,传递量减少,孩子反应迟钝,甚至会引起轻度脑功能。

·锌元素参与肝脏及体内的维生素A(VA)还原酶的生成,可促进VA的转化利用,而VA对皮肤黏膜有十分重要的作用,可维持上皮细胞的功能及完整性,提高创伤中胶原纤维的质量,加快伤口愈合,缓解肢端发炎。

- 锌及VA还会影响糖蛋白的代谢,缺乏时常会出现皮肤干燥粗糙、上。

·眼内含锌酶的含量较高,活性较强,是构成视网膜种的视黄醛酶的成分。有了这种酶的存在能促进维生素A的吸收作用,维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,这个过程是靠锌来完成"动员"工作的,最终维生素A才能在视网膜

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