▲ 林曦
导读
关于生死观，你有真诚地、平等地与自己的家人沟通过吗？
今天，你是不是过得全然投入的，值得的，没有遗憾的？
如果能把这两个问题沟通明白，想清楚，人生大多数问题就都解决了。我们对未来太多的焦虑，都是因为觉得未来太长，以至于要做很多的打算，但是以现在为代价，为未来的事焦虑，是不太容易成立的。
本期，水墨画家林曦，继续与「此念」一起分享，她的生死观是怎样的？为什么她每年都要出去看花？为什么想要追求开心，往往会适得其反？
林曦
水墨画家
毕业于中央美术学院
创办书画美学教育的「暄桐教室」
主理独立设计品牌「山林曦照」
开设美育和文化工作室「林曦的小世界」
著有《花与童》《书法课》《只生欢喜不生愁》
《与书法相伴的生活》、《元气满满的生活》
《生命·成长》第三季
看见有形，看见无形，看见造化的心灵
01
过好今天才会
比较容易过好明天
林曦：我觉得生死是艺术的前提，因为如果生命是一段无限的时间，那其实艺术缺少了最本质的主题。
因为我们的生命就像一朵花，会开会谢，如果它一直只开不谢，它就是一朵塑料花，短暂的时间，是美感张力比较本质的来源。
就像孩子怎么看待生死，是对生命非常基本的关照，也往往来自于父母的生命观。从我的角度，如果不谈论生死，不谈论人生就是这么一段时间，那价值观无从谈起。
▲ 图片来源：林曦水墨
因为价值是一个比较体系，当我们太看重身外之物的时候，可能忽略了这些东西都是要拿时间去交换的，而时间是不可再生的资源。
所以在我儿子大概九到十岁的时候，我就开始定期给他画一个进度条，给他看看现在已经过了个十年了，他会很吃惊。我还会假设像科幻小说里一样，地球会毁灭或者不知道明天会怎样，我问他，你后不后悔你是如何度过今天的？
如果人每天都能想清楚，没有明天我今天是不是无憾的、值得的、全然投入的，那人生大多数问题就都解决了。我们太多的烦恼，太多对未来的焦虑，都是因为未来太长了，以至于我要做很多的打算。
以现在为代价，为未来做额外地牺牲和付出，这是不太容易成立的。当然我不认为延迟满足是牺牲此刻的，而是为了一个更长久的目标，很好地管理自己的预期，这个感受是不太一样的。
02
懂得珍惜才会
赋予平常生活以美感
林曦：本质上我们所有的东西都是租来的，租用的是这段时间的使用权，这样想你就不会把身外之物看得那么实在，会更多地回到自己的内心，去评估此刻当下真实的感受。
我们在此刻还能够讨论生死，讨论如何教育孩子，其实还是因为我们幸运，我们是有未来的，很多人可能没有这样的机会，突然有一天生命就停止了。每每想到这样的时候，我都会很触动，就像你买了一张去游乐场的票，它是有出来的时间。
主持人：不能赖在里面不走。
林曦：对，你不是可以一直玩下去的，再长的生命都是有限的。所以以前有人问我，每年都开花，为什么每年你都要出去看花，你不累呀？
我说，你仔细想想，一个人一生能看的花，就是两位数的事儿。
▲ 图片来源：林曦水墨
看花真的是看一次少一次，包括吃饭也是，每天做饭花那么多心思，因为这可是我人生中的一顿饭，其实知道结束才懂得珍惜，懂得珍惜才会真的去赋予这些平常的生活以美感。
03
关于生命的话题
真诚平等地沟通
林曦：所有的亲人之间，其实都需要谈一谈生死，遗憾是人为造成的。
出“游乐场”的时间，我们是不知道的，如果是知道的，我觉得你会做很多准备。
去看看那些曾经重病的人，他们一生大概都有那么几件后悔的事情，不是因为各种原因，自我怀疑也好，或者别人说自己不行也好，总之自己没有站在自己这边，没有好好实现自己的人生理想，最后没有勇气成为自己。
还有就是，曾经有一份爱摆在我的面前，有一份非常值得珍惜的情感，我没有勇敢地去追求过，我觉得也就差不多就是这些事。
剩下的可能在我们生活中觉得很重要的一些事情，在生死这个大主题面前，其实突然就变得不那么重要了。
所以为什么我们不从孩子小的时候就告诉他，生命的实情就是这样，未见得死是一件坏的事情。
《阿凡达》的电影我和我儿子一起看过，我和他说，人眼睛一闭，有可能是一个新世界的开始，所以悲观其实是一个情绪化的悲观，一个旅程结束，有可能我们会开始另外一个旅程，但是对于还在这个旅程的人来说，他是一个分别，就是这样。
▲ 图片来源：林曦水墨
而且从另一个角度，有亲人的陪伴，包括有妈妈的存在，有好吃的好玩的，凡事都有人管你，那这个时候你应该想到要自强，要自立，因为这个依靠可能是不稳当的。
所以真的要敢直面这个话题，还是要像两个朋友一样，平等的、有智性的去进行生命之间的沟通对话。
04
美，不是追求的原因
而是结果
林曦：当我们假设生命一定要开心，一定要顺利的时候，这一定会带来很多挫败和压力，因为生命不长这样。
而且假设我们来到这个世界上的蓝图是自己挑选的，勇敢的人才敢于挑战更坎坷，更有成长空间。
所以人生为什么一定要开心？
你会发现越追求开心，比如有些特别的节日，你特别安排，会发现特别失落，这就是道家讲的“反者道之动”，就是你越想要开心的时候，其实越开心不了，因为你所有的焦点都聚焦在开心上。当你忘记开心这件事情，全然投入一件事情，这样产生的心流状态，自然就是开心的。
所以人生如果不强调开心，不强调一定要快乐，反而比较容易快乐。
▲ 图片来源：林曦水墨
主持人：就是不要给自己设限，不要只在自己设定的框架外面就不开心，对吧？
林曦：对。人生这一段旅程我们需要学到一些东西，生命要得以升华，开心只是一个结果，是一个伴生物。就像如果人对自己要求很高，说话做事都比较体面，他自然会美，会开心。所以开心不应该是一个追求的原因，它是一个结果。
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