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动作技能形成的理论介绍如下:

(1)行为派的理论:是建立在经典条件反射和操作条件反射的基础上的。巴甫洛夫认为,动作技能是先行动作通过条件反射建立起来暂时神经联系并变成后继动作的信号来实现的。行为主义心理学家则认为动作技能形成的本质就是形成一套刺激——反应的相互联结系统。

(2)认知派的理论:认知心理学家在承认动作本身是一系列刺激反应联结的同时,更强调动作技能的学习必须有感知、记忆、想象、思维等认知成分的参与。如韦尔福德的动作技能形成模型将动作技能的形成分为三个连续的阶段:感觉接受阶段、由知觉到运动的转换阶段、效应器阶段。

动作技能的形成阶段和形成标志动作技能区别于智力技能的根本特点,在于这类技能是由一系列的外部动作构成的,是通过练习形成和巩固起来的一种合乎法则的随意行动方式。

(一)动作技能的形成需要经过以下三个阶段

1、活动的定向阶段 活动的定向是指学生对活动方式的了解,在头脑中形成关于动作过程的映象,它是动作技能形成的首要环节。要达到学生对活动方式的了解,需要具备一定的条件和要求。

首先要做示范动作,要求示范动作一定要正确,开始时动作的速度不要快,先进行整体动作的示范,而后进行分解动作的示范,并对相似动作进行区分。

其次是对动作方式要进行讲解。通过讲解可以使学生更好地认识活动的结构,确切地了解活动的各个组成部分,还可以使学生掌握完成各个动作的方法和原理。为了充分发挥讲解的作用,可以使讲解与示范相结合,边讲解边示范。

2、模仿动作阶段 从反映论的观点看,模仿是个体反映客体的一种特殊形式(是对别人的行为、动作和心理活动的反映)。模仿是人们掌握动作技能的基本途径,也是动作技能掌握过程中的一个重要阶段。

模仿阶段,学生活动的速度和品质方面,表现为动作迟缓, 其正确性、稳定性和灵活性都差;活动结构上,表现为动作之间不够协调,常有顾此失彼的互相干扰现象,有时还掺进不必要的多余动作,如初学写字的人,手指紧握笔杆,面部肌肉紧张,头歪,眼斜,嘴唇噘起,舌头摆动等。

在对动作的控制能力方面,许多动作经常要在视觉的监督下才能完成,不能分配注意;在对动作的自我感觉方面,则感到紧张和疲劳。

3、动作的熟练阶段

动作的熟练是通过多次练习而实现的。它标志着操作技能掌握到了高级阶段。由于熟练,使人对这种活动方式的意识控制水平大为降低。当动作达到熟练阶段时,其动作表现为敏捷、正确、稳定和灵活。

动作之间协调一致,多余动作消失,动作系列高度简化与压缩,个别动作已联结成为一个完整的体系,动作间已形成稳固的顺序性;视觉的监督作用大为降低,而动觉的控制增强,注意分配能力增强;此外,紧张感消失,疲劳的程度也相对降低。

动作技能形成的过程分为哪三个阶段?相关内容如下:

1. 认知阶段:

认知阶段是动作技能形成过程的起始阶段。在这个阶段,个体通过观察、学习和理解,获得有关动作技能的知识。这包括了技能的目标、执行步骤、动作要领等方面的认知。个体在认知阶段主要依赖视觉和听觉等感知渠道,通过模仿、观察和接受指导等方式获取知识,了解如何执行某个动作。

2. 联结阶段:

联结阶段是认知阶段之后的阶段。在这个阶段,个体开始将认知到的知识转化为动作实践。个体通过不断的练习和重复,将认知到的知识转化为肌肉记忆,形成初步的动作技能。在联结阶段,个体主要依赖视觉、听觉和运动感觉等感知渠道,通过不断的反馈和调整,逐渐改善动作的准确性和流畅度。

3. 自动化阶段:

自动化阶段是动作技能形成过程的最终阶段。在这个阶段,动作技能已经达到了高度的熟练程度,个体可以在不需要过多认知控制的情况下完成动作。动作执行已经内化为大脑和身体的一种习惯性反应,不再需要特别的注意力和集中思维。自动化阶段的动作技能表现出色,准确性和效率非常高,个体可以在多任务情境下完成动作任务。

形成过程的特点:

逐步性: 动作技能的形成是逐步渐进的过程,需要经过反复学习和实践。

练习的重要性: 练习是形成动作技能的关键,通过反复的练习,个体可以不断改进和提高技能水平。

反馈的作用: 及时的、准确的反馈可以帮助个体发现错误,调整动作执行,提高技能水平。

个体差异: 不同个体在形成动作技能的过程中,由于生理、心理等方面的差异,可能会有不同的学习速度和效果。

总的来说,动作技能的形成是一个需要时间和耐心的过程。在不同阶段,个体需要不断地学习、练习和反思,才能逐渐掌握并内化各种动作技能,形成熟练的动作表现。

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