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4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭"(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口)
首先，在射箭之前，我们应该先了解弓和箭。在现代意义上，弓箭一般可分为传统弓箭和现代弓箭，而现代弓箭也可分为寻美和逆向运动。在本文中，我们将简要介绍反射的一些方法和常识。
2。反弓由射箭台、弓弦、弓柄、射箭台等部分组成。在射箭之前，我们首先要明确两个常识：弓不能倒空，所以绝对不允许不射箭就倒空弦。这将对弓造成极大的伤害，并损坏弓的寿命。此外，羽箭的尾部由两种颜色的羽毛组成。制作箭头时，单色主羽应指向自身，箭头尾部的槽固定在弓弦和箭头按钮上。三.位置选择和保护装置。许多初学者在射箭时总是喜欢移动和调整姿势，这是一个很坏的习惯。因为调整你的位置意味着调整你的瞄准点，这使得你很难找到瞄准点。护手分为护臂和护手两种，防止弓弦碰到手臂，护手的作用是保护弓弦的手指。
第四，升起弓。站在原地，双脚略宽，面向靶纸侧，放上羽箭，我们就可以开始射击了。抬弓：射箭时注意镇静，调整呼吸，镇静，左手慢慢抬弓至肩部水平。很多新手在提弓的时候都喜欢快速的提弓，这样弓就不稳定了，他们开始推弓拉弦。我不知道，这是一个大禁忌，手不稳，头脑怎么能准确，所以在抬弓的时候，我们要力求轻快流畅。第五，推弓拉弦。推弓而不是握住弓。提弓后，左手鱼际线保持在弓柄中心，勾住右手食指、中指和无名指，大拇指和小拇指不参与钩绳，用背力代替手臂力拉绳直到右手拇指附在嘴上。为了防止干扰，拇指应该自然弯曲并指向手掌。小拇指可以自然弯曲或在无名指上自然伸展。手腕应放松，并与手背成直线连接。此外，在推弓器中，左臂应尽可能靠近内弦，以防止弓弦在弓后撞击臂。第六，瞄准。在鞠躬过程中，眼睛、视线和目标应同时对准。初学者一开始可能很难找到目标，但没关系。把技术动作做好。然后在拍摄过程中慢慢找到瞄准点。记住，你一开始玩多少圈并不重要。重要的是，你不会使你的动作变形。你站着时不能向前或向后倾斜。尽可能集中你的箭。这是取得好成绩的前提。
7。穿上绳子。瞄准后，右肩继续施力，右手三指快速扣弦，手直线向后，射箭。架线的要求是动作要轻柔，一次完成，不能用水拖泥。保持笔直，箭头在你身后。完成后，左臂依次从手腕、肘部、肩膀到全身放松，进行第二次射箭。
射箭初学者会磨到手的哪个位置，左眼优势的右撇子该如何持弓？
一开始时候应该是打长的铁箭，然后慢慢看箭的命中和密集度，将射箭距离增大,5米 10米 15米....一直练习，到最后50米或者50+，然后每日如此的训练，跟着上面三部曲走+每天射箭实战训练，慢慢就会用30磅+以上的弓箭射了，再后来是定制自身箭碳箭，这是根据自身手臂长度定制自身的箭，或者可以说是拉响片的箭，其实每天就是不断重复训练。初学者必须打牢基本动作，基本动作在射箭是非常重要，我发现射箭时候，大多数教练都只会看我动作，不会看我的箭。你做的动作不对，教练马上会骂，因为不少人的动作有时候会因为各种原因扭曲了，最普通例子就是拉弓的时候，头自动向前挂靠弦，身体重心前倾厉害或后倾，还有很多这个自己慢慢体会当你摆脱了基础苦闷体能训练，射箭实战也越来越得手的时候，其实有几个难关要过，我个人认为射箭运动，需要心理素质比较平淡如水，尤其在比赛当中，甚至你会有段时间害怕射箭，因为你感觉不到位，杂念也特别多，在比赛上面，往往你要争取名次，不意识时候就会发生一些非常规的失误。
射箭初学者一般容易打臂，特别是地中海式的话，通过调整持弓手臂的姿态可以避免，也可以通过戴护臂来克服。如果是无箭台的传统弓，则有可能被箭羽划伤持弓手搭箭的位置，要避免这一点，搭箭的时候箭尾要比垂直弓弦的位置稍微往上一厘米左右，可以避免划伤手，也可以在持弓手戴手套或者两指护指来克服。
左眼优势的右撇子，建议还是尽量考虑使用左手弓，还是以眼为优先，尤其是使用复合弓，现代反曲弓这些有瞄具的弓的情况下。当然了，反正不是专业的，不靠这个吃饭，想要以右手优先也是无妨，一样能射。
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