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从生物基因的角度说,确实存在有各项运动能力的基因。有人跑得快,这是因为专管跑步这一块的基因(比如腿长或炎热环境的适应力),有人练健美就是容易长肌肉。

但是即便如此,假如我们在生活环境中没有发挥这种基因潜能的场合,我们也无法得知自己是否有这种基因。

但是我们知道基因是能够传承的,当你的父母兄妹有很好的运动基因时,你也可以尝试着去试一下,看看你是否也有某方面的运动特长。

其次是虽然有运动,基因是天生的,但那些运动能力差的人也不用过于自卑,因为从生理学的角度来讲,通过训练可以达到最佳的肌肉经济效应。

肌肉经济效益是练出来的,这点是毋庸置疑的。即便是那些天生喜欢跑步的人,也需要逐渐的累计提高自己的肌肉经济效益。

再者是对技术的掌握。能力是能力,技术是技术,在有限的天生能力之内,将技术发挥到最大,这就是训练的意义。许多从来没有接触过乒乓球的人,当他们掌握了一定的技术之后,也可以过几招。

人善于模仿,即便是那些最复杂的动作,也能通过模仿一步一步学会。但如果上升到了竞赛阶段,这不仅仅只是拙劣的模仿,而是精通和熟练。

最后是当我们向自己发出“我到底有没有运动员?”的灵魂拷问时,一定要记得,什么样的运动能力我能够掌握得更好。比如我的身高不是很高,那我是否更适合去做一些田径运动还是举重?比如我特别喜欢踢足球,但我在日常生活学习中从来没有团体精神,那么我是不是更应该转行去学别的运动项目?

最后,让我来总结一下上面这些琐碎的回答:能存在天生的运动能力,但需要在后天的环境下激发出来。同时对技术的熟练程度,影响了人的运动能力。所以大体上勤能补拙,这句话是没错的,但一定要搞清楚自己的努力方向。

为什么同是四年级,而跑步非常快,是不是长得高就跑得快?

运动能力大致可以分为先天遗传性和后天获得性,但是运动能力跟后天获得性也就是系统的运动训练有直接关系,在身体发育各系统趋于稳定时,先天遗传性的优势会减弱或者停滞,若答主只是参加平常的体育锻炼,大可不必过多的考虑运动能力是先天还是后天重要,但是如果想走体育这条路,还要需要一定的先天优势。

我觉得,想要运动能力比较出众,天赋是很重要的,就拿花样跳绳来说,有的人是真的做不出来那种动作,而有的人试几次就会了,勤奋可以追赶上有天赋的人,但有天赋的人稍微使点劲就可以把那人甩在身后。自认为天赋还算是可以的,能排进前40%,最多也就拿了两个全国冠军,然后再进一步就非常非常困难了,但是对于比我天赋还强的人来说,他们的终点比我远太多了。

天赋决定了一部分。运动能力除了身体能力,跟大脑也有很大关系。身体能力比如肌肉密度、长度,骨骼形态、硬度,韧带强度柔韧度等等。大脑方面主要是反应、动态视力、平衡感、记忆力、空间记忆,智力等等等等,这些综合起来才会体现在力量、速度、敏捷度、灵活性、稳定性、反应速度、柔韧性、平衡能力、耐力、爆发力等等等等外在能力。只要够刻苦都是可以有一定提升的。

基因刻着你的上限,后天努力决定你能到达什么样的高度。越逼近你的上限你遇到的阻力会越大,瓶颈次数,突破瓶颈的时间,伤病几率,训练量的不可控制,心里焦虑,精神压抑抑制等。极少数人通过大毅力和大量的训练和积累,甚至药物,可能突破自己的那条基因红线。不过可能会出现:只要训练量,强度,药物等等任何一环减量或者下降了,那么成绩就会很快回退回来,因为那并不属于你。

不是

你要想问问别人有没有锻炼,没有的话,就是天赋的问题,也许有些人适合跑步,有的人不是这类的,

爱迪生

说过:“天才是用百分之99的汗水,和百分之1的天赋。”努力吧!!加油吧!!

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