失眠有哪些改善的方法，今天直播聊聊（失眠怎样调理?）

今晚 8:00，魏玮医生跟大家聊聊「一些改善失眠的建议」。

6 月 13 日（周二）20:00

「失眠如何改善？聊一些建议」

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据中国睡眠研究会的统计数据显示：年超过 3 亿中国人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达 38.2%。

失眠是现代社会面临的最紧迫、最普遍的医学问题之一，好好睡觉似乎也成了一种奢侈品。

今天魏老师想跟大家聊一聊：

失眠的常见原因

被认为能改善睡眠的一些建议

......

还是老样子，我们会准备详细的课件表格，大家在直播中进群就能领取。

今天晚上 20:00 点，丁香医生直播间，魏玮医生跟大家聊聊《失眠的话题》，我们不见不散！

担心忘记的朋友，可以点击下方「预约」按钮，提前预约直播哦，今晚还会有专门的福袋抽送到大家哦！

6 月 13 日（周二）20:00

魏玮医生 带来

「失眠如何改善？聊一些建议」

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