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1.桂花的功效与作用
桂花富含挥发油、黄酮、芳香酮、萜类物质等多种营养成分，其主要功效和作用包括：
1）调节肠胃：桂花有清热解毒、促进消化、通肠利便等作用，对于胃肠不适、消化不良、肠胃积滞等问题有一定的缓解作用。
2）美容养颜：桂花中丰富的黄酮和维生素C等营养成分，可以抗氧化，延缓皮肤的衰老，使皮肤保持光泽细腻。
3）祛湿散寒：桂花有温肾散寒、祛湿排毒的作用，对于肌肉酸软、腰腿疼痛、寒性痛经等问题有一定的改善作用。
4）安神助眠：桂花有镇静、安神、助眠的作用，可调节神经系统功能，缓解压力焦虑，改善失眠症状。
5）预防感冒：桂花有温中散寒、解表发汗作用，可缓解感冒症状，促进身体康复。
2.桂花的调理
1）油桂花茶：将干桂花和茶叶混合，加入开水冲泡即可，可滋润皮肤，消除黑眼圈等问题。
2）桂花蜜水：将干桂花和蜂蜜混合，加入开水冲泡，有美容养颜、祛湿排毒、助眠安神的作用。
3）桂花糕：将桂花和糯米粉、红糖等混合，制成糕点食用，有清热解毒、舒缓肝脏、促进肠胃消化等作用。
4）桂花糖水：用桂花和冰糖煮水，有清热润喉、祛湿止渴等作用。可适当饮用，但要控制糖分的摄入。
5）桂花汤：用桂花和鸡肉、红枣、枸杞等熬汤，可补气养血、益肝肾、滋阴补阳等作用。适合体虚、免疫力低下、贫血等人群食用。
桂花的功效与作用、泡水喝的功效分别是什么？
1、桂花，可用制作桂花糕、桂花茶、桂花酒等。
2、由于桂花具有很高的观赏价值，并且它绿化、美化、香化于一体，可用于园林建设。
3、在药用价值方面：桂花性辛温、归肺、脾、肾经，具有温肺化痰、散寒止痛的功效，最简单直接的食用方法就是将桂花采来晒干当成茶泡着喝，可以使人舒缓情绪，消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。
4、有着养颜美容、舒缓喉咙之功效，可有效改善多痰、咳嗽症状。
5、用户治疗苇麻疹、畏寒胃疼，口臭、视觉不明等症状疗效显著。
6、桂花茶比较温和，具有温补阳气的功效，对于体虚体寒的人来说，可适当的饮用桂花茶，有温补的效果。
7、桂花茶本身的温补属性不利于天生就内火旺盛的人。若是饮用，或变得更旺盛。
桂花的功效与作用
桂花功效与作用：淡黄白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。桂花味辛，可入药。以花、果实及根入药。秋季采花；春季采果；四季采根，分别晒干。功能主治：花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。
桂花茶功效：桂花茶可养颜美容，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，治十二指肠溃疡，苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明。
扩展资料：
桂花终年常绿，枝繁叶茂，秋季开花，芳香四溢，可谓“独占三秋压群芳”。在园林中应用普遍，常作园景树，有孤植、对植，也有成丛成林栽种。在中国古典园林中，桂花常与建筑物，山、石机配，以丛生灌木型的植株植于亭、台、楼、阁附近。
旧式庭园常用对植，古称“双桂当庭”或“双桂留芳”。在住宅四旁或窗前栽植桂花树，能收到：金风送香＂的效果。在校园取“蟾宫折桂”之意，也大量的种植桂花。桂花对有害气体二氧化硫、氟化氢有一定的抗性，也是工矿区的一种绿化的好花木。
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百度百科-桂花
1 温肺化饮的作用
桂花性辛温，主入肺经，具有善于温肺除湿而化痰饮，适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。
2 散寒止痛的作用
桂花味辛能散，性温能驱寒止痛，可用于治疗患阴冷寒气，腹内一切冷病，如脘腹冷痛、经闭痛经、寒疝腹痛等症。亦可祛风湿，散寒，用于治疗风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。
3 清新口气
桂花芳香宜人，用其泡水饮用可以使人口齿留余香，消除口腔异味。
4 美容养颜
桂花对美容养颜，护肤有明显的帮助，经常饮用桂花茶可起到养颜美容，改善皮肤的作用。此外桂花同麻油一起蒸熟，作为面脂使用，可以用来美容护肤。
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