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口腔护理知识
洁白的牙齿,清新的口气,既是健康的标志,又增添个人的自信。关心牙齿卫生,做好口腔保健,让每天更多欢乐,更多灿烂笑容。
了解牙齿和常见的口腔疾病
牙齿就像一位忠实的爱人,不管是酸、甜、苦、辣,它都可满足你品味人生滋味的愿望。不过,缺少了你的呵护与爱情,牙齿也不可能永远坚强。
龋病和牙周病是其中最常见的两种。牙患不但会造成生理上的疼痛,还会破坏牙齿的外观,引起难闻的口气,影响人与人的交往和交谈。要保持牙齿和口腔健康,关键是进行正确、全面的口腔护理。
龋齿的形成?菌斑
在刷牙后2小时,清洁的牙面上会形成一层透明的薄膜,细菌能够随时进入膜中,迅速生长繁殖,形成菌落。随着时间的延长,其内的细菌种类及数量不断发生变化,形成菌斑。龋病的发生与菌斑有着密切的关系。
龋齿
龋齿俗称“蛀牙”或“虫牙”,是最常见的一种牙病。龋齿开始时只是局部变黑变软,没有任何感觉,随着龋蚀的发展,牙本质受到破坏,就会形成龋洞,这时若遇冷、热或其它刺激,就可出现牙痛。若不及时治疗,龋洞会越来越大,严重的还会破坏牙髓里的'牙神经,这时即使没有受到酸、甜、冷、热等刺激,也会出现牙痛。最后,整个牙齿都可能烂掉,只剩下牙根留在牙床上。当细菌趁虚而入时,就会引起颌骨和颜面部急性炎症。
牙周疾病的形成齿垢与牙石?
齿垢是覆盖在牙齿表面的粘性薄膜,由细菌、唾液及其它分泌物在进食后积聚而成。如不及时清除就会变硬形成牙石,须由牙医使用专业工具才能去除。
如果饭后没有清洁牙齿,一小时后,齿垢细菌开始将糖和淀粉微粒转化为有害酸,而酸会破坏牙釉质。24小时内,牙石开始形成,严重影响口腔健康,如不加以清除,会藏纳更多有害细菌,引致口臭、蛀牙和牙龈疾病,甚至令牙齿松脱。
在牙石形成前清除齿垢,是防止牙病的最佳方法。使用优质的口腔护理系列每天刷牙和漱口,能有效清除齿垢,防止牙病的发生。
牙龈炎和牙周炎
齿垢和牙石(变硬的齿垢)在牙龈线上积聚,形成牙龈炎,四分之三的成年人都有这种问题。牙龈炎即牙龈肿痛发炎,导致牙龈红肿并容易在刷牙时流血。牙龈炎不难治愈,只要遵循日常的口腔保健程序,每日刷牙两次,以漱口水去除齿垢,并定期去牙医处做专业清洗,就能治好。但如果任由牙龈炎继续恶化下去,就会导致更严重的牙周炎,一旦发病是不能治愈的。
钙与牙齿健康
牙齿是由牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓构成的。牙齿硬组织由矿物质和有机物等组成,牙钙化度高透明度大而显得洁白晶莹;钙化度低牙齿即呈灰白色、白色,另还可因各方面原因出现**或黄褐色、棕**。牙齿从胚胎开始到生命的终结都需要钙离子等营养(无机物和有机物)。儿童缺钙可使牙齿发育不良,中老年缺钙可引起掉牙。为了牙齿的健康,从某种意义上来说人的一生都需要补充钙质。
氟有助于强健牙齿
氟是一种元素,在含氟牙膏里的“氟”是无机氟化物。医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。氟的抗龋作用主要在局部,其表现在三 方面:一是牙齿萌出以后,表层牙组织还不是十分坚固,外来的氟还可以渗透到牙组 织中,使其趋于完善。第二,氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着,同时还可以减少细 菌产酸。第三,口腔存在适量的氟,当牙齿发生龋齿时,氟可以抑制牙齿的脱矿过程,而当口腔内的酸去除以后,氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。由于龋齿的过程随时都可能发生,氟只有经常的存在于口腔中才能起到防龋的作用。
牙防五部曲
全国牙防组通过总结多年口腔健康教育的经验,把对龋病的有效预防方法归纳为以下五个方面,称为“牙防五部曲”:
早晚刷牙,使用优质牙刷
选用含氟牙膏
健康饮食
少吃糖或含糖零食
定期检查牙齿
;健康口腔知识小常识
口腔知识的6大误区
1.洗牙会对牙齿不好?洗牙,专业术语龈上洁治术,用来清理牙齿表面和牙龈浅层的一些脏东西,因为咱们平时刷牙,哪怕是专业人士,用所有的维护工具,按照科学统计来看,也只能清洁到95%的牙面,也就是说还有5%的残留,日积月累之后,形成了坚硬的牙石。
而且洗牙不是用钻头磨,而是用超声震动的方式把牙石震下来,之后再抛光上药,基本上只要是正规的操作,对牙齿是没有任何损伤的。所以,对于健康人群来说,每年也要清理1至2次,如果有牙周炎或者抽烟喝茶的,那就需要更多次了。
2.用牙线/牙缝刷会让牙缝变大?牙线和牙缝刷,是用来清理牙缝之间的,两者不存在替代性,应该共同使用,按照国际一般做法,30岁以后的人,都应该视情况而使用牙缝刷,而牙线就更应该普及了,从孩子两岁半到三岁开始,教导孩子使用,这样可以有效预防蛀牙和牙周问题。
很多人会觉得,我的牙没缝,用牙线生生的把缝勒出来了,这个观点是非常错误的,因为咱们人的牙齿,相互之间虽然挨着很近,但是也会有一道缝,用来彼此分开,这就跟好的跟一个人一样的俩人,彼此之间也会有一点私人空间一样,牙线和牙缝刷的所以呢,正常人群,应该在每次吃完东西的时候,都是用牙线清洁,晚上刷牙后,再用牙缝刷清洁。
3.牙没有洞,刷牙出血没事?由于牙龈出血现象在成年人群中比较多见,据调查77%的35-44岁中年人检查有牙龈出血,所以有些人认为牙龈出血是正常现象。
但是牙龈出血是牙龈发炎的主要表现,是牙龈炎和早期牙周炎的主要症状,牙龈组织在口腔细菌的刺激和侵犯下发生炎症使牙龈血管脆性增加,正常的刷牙活动都会使牙龈出血。所以,出现牙龈出血现象要及时找医生检查治疗。
4.正畸/老了以后,牙齿会松动老掉牙这个问题,是我们国家传统陋习之一。牙齿松动这个问题,最主要的问题是牙周炎,而牙周炎是中国目前最最常见的口腔疾病,也是最被忽略的口腔疾病,没有之一。经过中国现代牙医儿一年的不解努力,中国人35岁以上的牙周炎患病率,终于从接近100%下降到8090%左右,不得不说这是一大进步。
5.乳牙早晚要换,有龋齿还要补?很多人误以为,乳牙反正要被恒牙替换,孩子患上龋齿,只要是没有症状,就不必去医院就诊了。这样的想法是错误的。事实上,乳牙是婴幼几期、学龄期儿童重要的咀嚼器官,对儿童的生长发育、正常牙列的形成、正常发音的形成都起着重要的作用儿童正是生长发育的旺盛期,健全的乳牙有助于消化,有助于营养物质的吸收。
如果大部分乳牙患龋,尤其是乳磨牙患龋,势必大大降低咀嚼功能,影响消化和吸收。不仅如此,咀嚼功能本身对于头颅、颌面部的发育还是一种良性的生理刺激,咀嚼功能降低会对儿童面部的`发育造成不良的影响。
6.婴幼儿也重要刷牙和口腔护理,婴幼儿的牙齿称为乳牙,乳牙的矿化程度低,抗酸能力弱;婴幼儿吃的以软质食物和流食为多,黏稠度强,容易黏附在牙面上。同时,食物的含糖量又高,容易发酵而产生酸。婴幼儿睡眠时间长,口腔处于静止状态,自洁作用差,有利于细菌繁殖。如果在孩子午睡或晚上睡觉时含着奶瓶,奶瓶里是含糖的牛奶或饮料。
孩子睡着时,这些奶和甜的饮料浸泡。在上前牙周围,发酵产酸,“奶瓶龋”很容易就发生了。临床上有报道,6个月的婴儿尚未完全萌出的牙面上就发生了龋齿。如果婴幼儿因龋齿造成乳牙过早脱落,还会对儿童面部发育造成不良影响。
必须知道的口腔小知识
1.预防蛀牙最重要的方法是,注意口腔卫生,养成随时保护牙齿的好习惯。
2.多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。
3.少吃糖,吃糖不是不可以,一定要适量,同样的糖量,一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更少,也就是说,一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。
4.少吃零食,尤其是晚上,喜欢吃零食的人记得在餐后吃或者一次性吃完,并且吃完后刷牙或者咀嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法,中午加刷一次也是可行的。
注意事项:
口腔保健从牙齿做起,牙齿的保护从生活中做起,减少食用对牙有害的食品,每天按时对牙齿进行合理的清洁,了解牙齿的防护知识等,都是很普通很简单的牙齿保护措施,因此,牙齿的保护并不难,有了好的牙齿才是口腔保健的基础。?
口腔医学基本常识
八大基本口腔知识
1、刷牙时间不能少于2分钟
刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,晚上更重要,每三个月换一次牙刷。
2、口腔癌是最致命的癌症之一
人们常常会忽略口腔肿块或是起泡,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。
3、看病前,擦掉口红或是唇膏
不然会蹭到医生的手套上,甚至弄脏牙齿、牙床,影响医生辨色诊断。
4、运动也会引起牙齿问题
剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
5、口腔预示全身健康
口腔影响着身体的其他各个部位。要是牙龈有问题,那么心脏病患病率比普通人高4倍。
6、看牙前停用止疼药
有些人经常服用阿司匹林等药物,但是它会让你在拔牙时大量出血。
7、牙膏中含有的磨料并不都是有害的
很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实,恰恰相反,牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料,可抛光并美白牙齿。
8、牙龈出血很严重
牙龈出血是炎症表现
1.口腔卫生知识
怎么漱口?
漱口能清除口腔中食物残渣和部分软垢,能减少一定数量的微生物,漱口的单位矩阵果与漱口用水量,含漱力量,漱坳次数有关,对于儿童要注意教导俱体方法。
漱口时将温水含在口内闭嘴,然而鼓动两颊及唇部,并适当用力,使深液能在口腔内充分地接触牙齿、牙龈和口腔各粘膜表面,利用水力反复冲击口腔各部位,使贮留在口腔各个角落的残渣、牙垢得到清除,口腔内的微生物也相应减少,每次进食后都应漱口。
单纯漱口是不足以维持口腔清洁卫生,还须作到认真刷牙。
为什么要刷牙?
我们知道每次进令后在牙面和牙缝里,都会留下 一些食物残渣、软垢等,不及时去除细菌就会在上面生长繁殖,如果加上唾液成分的影响,还会使牙面上生长牙石。残渣经细菌腐化后会产生维闻的口臭。
刷牙就是为了及时地把牙齿表面的残渣、软垢等清除干尽,减少口腔内细菌滋生繁殖的场所,减少造成牙石机会。刷牙又可起到 *** 牙龈的作用,这样可促进血液循环,掉商牙龈的健康,防止牙周病、龋病的发生,同时还可洁白牙齿和防止口臭。所以我们每个人都应养成帽牙的良好卫生习惯,并应纯好帽牙方法。要养成刷牙的良好习惯,需从小做起,最好从2岁开始学习刷牙,这时的小儿最喜爱吃糖果糕点等零食,如不及时去除口腔内的残渣,很容易引起口腔疾病。
刷牙方法不正确带来什么危害?
通过刷牙能将口腔内各种污物清除干净,但是还必须注意刷牙方法,如果刷牙方法不当,不但达不到刷牙目的,还会损害牙齿和牙周组织的健康。刷牙和清洗梳子方法一样,梳子用脏后要把它刷洗干净,只能顺着梳齿的方向刷洗。如果横刷,一定把梳子刷不干净,且容易损坏梳齿。如果我们刷牙时拿起牙刷在牙齿上横去横来地刷,这样牙龈容易受伤,牙龈经常受伤会造成萎缩,使牙根暴露,进食冷热酸甜的食物时,会出现不同程度的酸胀感觉,横刷牙时间长了牙颈部会磨出一个梭形的“沟槽”缺损,医学上自然保护区“楔状缺损”所以我们在刷牙时要注意的方法,并要帮教育儿童掌握和练习好刷牙方法。刷牙就是为了及时地把牙齿表面的残渣、软垢等清除干尽,减少口腔内细菌滋生繁殖的场所,减少造成牙石机会。刷牙又可起到 *** 牙龈的作用,这样可促进血液循环,掉商牙龈的健康,防止牙周病、龋病的发生,同时还可洁白牙齿和防止口臭。所以我们每个人都应养成帽牙的良好卫生习惯,并应纯好帽牙方法。
2.口腔学的医学知识
口腔医学知识包括口腔内科、口腔外科、口腔修复、|口腔基础、口腔正畸和口腔材料这六个知识点。
1、口腔内科包括牙体、牙髓病、牙周病、粘膜病、儿童口腔医学
2、口腔修复包括固定义齿、可摘局部义齿、全口义齿、其他
3、口腔基础包括口腔解剖生理、口腔组织病理、其他
4、口腔外科包括牙槽外科、种植、其他
5、口腔正畸包括口腔正畸基础知识、口腔正畸实例讨论、其他
6、口腔材料
3.什么是口腔医学呢
不了解口腔医学的人会认为口腔医学就是牙科,口腔医生就是看牙的医生,事实上,虽然大部分病人到口腔科都是为了看牙,但牙齿只是口腔医学研究的一部分,还有相当一部分疾病和牙齿一点儿关系也没有,如红斑、白斑、口腔溃疡、口腔肿瘤、额面部畸形矫正等。
口腔医学专业是一门研究牙齿及其周围口腔颌面部软、硬组织的发生、发育,及其疾病的病因、发病机理、诊断与治疗等的实践性、综合性、交叉性很强的临床医学科学。它以研究口腔器官、面部软组织、颌面诸骨、颞下颌关节、唾液腺以及颈部某些疾病的防治为主要内容。
口腔医学是应用现代生物学、基础医学、临床医学、工程学以及其它自然科学技术的理论和技术,研究和防治口腔及颌面部疾病的一门独立的学科,是现代医学中的一个主要分支,在国内外都属一级学科。
4.口腔医学专业要学些什么课程啊
口腔医学专业
业务培养目标:
业务培养目标:本专业培养具备医学基础理论和临床医学知识,掌握口腔医学的基本理论和临床操作技能,能在医疗卫生机构从事口腔常见病、多发病的诊治、修复和与预防工作的医学高级专门人才。
业务培养要求:本专业学生主要学习口腔医学的基本理论和基本知识,受到口腔及颌面部疾病的诊断、治疗、预防方面的训练,具有口腔常见病、多发病的诊疗、修复和预防保健的基本能力。
毕业生应获得以下几方面的知识和能力:
1.掌握基础医学和临床医学的基本理论知识和实验技能;
2.掌握口腔医学各学科的基本理论知识和医疗技能;
3.具有口腔及颌面部常见病、多发病的诊治和急、难、重症的初步处理的能力;
4.具有口腔修复工作的基本知识和-般操作技能;
5.熟悉国家卫生工作方针、政策和法规;
6.掌握文献检索、资料查询的基本方法,具有口腔医学科学研究和实际工作的初步能力。
主干课程:
主干学科:基础医学、临床医学、口腔医学。
主要课程:物理学、生物学、口腔解剖生理学、口腔组织病理学、口腔材料学、口腔内科学、口腔颌面外科学、口腔修复学、口腔正畸学。
主要实践性教学环节:包括口腔内科、口腔外科和口腔修复等学科的毕业实习,一般安排36-42周。
修业年限:五年
授予学位:医学学士
相近专业:口腔医学 口腔修复工艺学 中西医临床医学 口腔医学口腔颌面外科学
口腔组织病理学
口腔解剖生理学
口腔修复学
牙体牙髓病学
口腔粘膜病学
牙周病学
口腔临床药物学
口腔颌面医学影像诊断学
口腔材料学
儿童口腔医学
口腔生物学
口腔急救学
预防口腔医学
以上,是我们学的= =
我是05级的,用的用的人民卫生出版社的,至于版本我们用的不是最新的,08年出了套新的,可以去买。
不过还是建议用北医的教材!
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