葱爆羊肉做法及步骤

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大家好呀~大家应该知道葱爆羊肉属于鲁菜,是鲁菜中的经典之一。具有补阳、壮腰健肾、补虚养身之功效。那么今天我来给大家详细说说葱爆羊肉做法及步骤,做出的羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、食后回味无穷。快来学习起来。

步骤1、准备食材:羊肉片:250克、大葱葱白:1根、姜:3片、盐:3克、白胡椒:1克、酱油:2勺、料酒:2勺、淀粉:半勺、香油:1勺、糖:4克。

步骤2、羊肉片解冻后清洗一下,攥干水份后加盐、白胡椒腌制10分钟入底味。将其他调料倒入碗中搅拌均匀,调碗汁备用。

步骤3、洗净大葱,切成斜刀段儿。锅中加少许油,先将葱煸香,盛出备用。不要将葱炒得过老,只要出葱香味即可,提前将葱煸炒的目的是为了尽可能的缩短后面炒制的时间,保持羊肉鲜嫩的口感。此时在肉片上撒少许干淀粉抓匀。

步骤4、重新起锅,用姜丝炝锅,油热冒出青烟时,倒入羊肉片大火快速滑炒。

步骤5、当肉片颜色由红变白时,倒入大葱。

步骤6、烹入碗汁,快速翻炒,均匀后立即关火出锅。

菜品起源:

20年代,福州诗人王又展北国之行时,对那里的葱炒羊肉丝兴味尤浓,屡尝而不厌。回榕时,每每回味此味,馋涎欲滴,故有求于“聚春园”厨师,渴望北菜南烹,以赐口福。这一要求不过尔尔,厨师却有难言之隐:因福州山羊较之北方绵羊肉粗,切丝恐难奏效。经反复琢磨,想出了“偷梁换柱”的办法,即选用猪瘦嫩肉切细丝,以羊油及葱爆炒之,使菜品迸发出浓郁的羊肉味,取名“葱爆羊肉丝”,王诗人尝后赞叹不已。从此,这似是而非的“羊肉”肴馔,不胫而走,风靡一时。

家常葱爆羊肉的做法

做之前,要准备好材料,适量的羊肉,最好是羊腿肉或羊的里脊肉、鸡蛋,调料葱姜蒜、料酒、黑胡椒、生抽、老抽、白糖等。将所有材料洗干净,把羊肉切成片状,最好薄一些,口感会更好,也会更容易煮熟。切的时候,最好横着切。再把其它材料切小剁碎,大葱要斜着切,放在一边备用。然后把鸡蛋打入一个干净的碗里,蛋白和蛋清要分开。把羊肉放入开水里烫一下,大概三分钟,捞出来沥干水分,不要太久,会影响它的口感。加点料酒进去,再放入蛋清,加点生抽、老抽、白糖,搅拌均匀,腌30分钟,把一些多的料汁倒掉。

然后放油进锅里,花生油或菜籽油都可以。8成热,冒烟时,把羊肉倒进去,用大火快速翻炒,大概20秒,放入葱姜蒜,继续炒。半分钟,当它变软之后,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。在做的时候,要注意,不用炒太久,因为羊肉很容易熟。如果炒太长时间,会影响它的口感,吃起来会很老。在炒的时候,不要小火,要用大火快速地炒,才会更香,更美味。如果喜欢吃辣,也可以加点干红辣椒,口感很好。但不要太多,适量就行了,对肠胃不好,有很大的刺激性。或加点米醋进去,味道也很好,很开胃,经常吃,人的食欲会更好,免疫力更好,更少生病。

葱爆羊肉,要羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。肉嫩,略带葱香味。才算是成功哦。好了不废话了,开始分享怎么制作。

选择材料:

羊肉片:250克左右(喜欢你就多放点,这是一个人的量)

葱白:3根

盐:1茶匙

生抽:1汤匙

料酒:1汤匙

白糖:少许

制作步骤:

1、羊肉片化冰备用,如果你是自己切,就像我上面的说那样,冻了以后再切,比较容易切薄。

2、葱白斜刀切丝备用,这里切丝就好,不用太细哦。

3、锅中倒入适量的油,用量比平时可以稍微多一些,油温需要5-6成热左右。

4、放入化冰后的羊肉片,迅速滑散翻炒均匀,加入料酒

5、翻炒到羊肉片开始逐渐的变成白色的时后,加入葱丝继续快速翻炒均匀。

6、最后加入少量的生抽,一丢丢的白糖和适量的盐炒匀即可出锅。

出锅以后的葱爆羊肉,一定要趁热食用,凉了就不是那个味道了。

小贴士

1.选肉:羊肉切的薄一些,尽量切的薄厚均匀一些,可以同一时间熟成。因为我懒癌犯了,我就直接买了肥羊片,够薄,容易熟。建议羊肉还是最好带一点肥的,会比较香。 但是我也看过老师傅做的,那刀工切的羊肉,也是非常棒,虽然没有直接买羊肉片那么薄,但是炒好的葱爆羊肉,简直绝了。

2.配菜:用大葱的葱白,可以多放一些。一般250克的肉,大概用了3大根葱白,其实还可以放的再多一些,炒过的葱不仅没有生葱的辛辣味,还炒吸附了肉香很好吃。 有时候我会多放些葱,吃完羊肉,那剩下的葱油,拌面也是极品啊。

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