洋葱CEO

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10月底我刚从朋友圈刚链接到泽宇教育的时候，心情是十分激动的。我知道自己虽然平时默默不语，胸无大志的样子，但内心深处是不甘心的，是不满足当下的生活的，力量一直都在，只是长久被压抑着，被埋藏在日常琐碎的生活中、被消磨在日复一日年复一年重叠的工作中。

在听过两节核心课之后，我明显感觉到自己内心深处一直被压抑的力量在蓬勃汹涌，想要爆发的感觉特别强烈，那个时候没有突破口，就是按捺不住心情，立马和老公分享，结果被他一盆冷水浇下来，和他争辩之后懒于理会，反复看知识星球里别人分享的复盘经验，星星之火一旦燃烧起来，就不容易被扑灭的。

导师要求我找到自己的定位，也就是兴趣或者擅长的领域。这个环节我很纠结，找不到方向，找到方向又怕自己做不好，一直踟蹰不前。不得不承认，自己带着思想的枷锁，潜意识中不认可不接纳自己，认为自己不行，又担心做不好被熟人评头论足。

长时间待在中规中矩的体制内，思想也越来越固化了吗？以前的自己可不是这样的，曾经那个气场全开的自己哪里去了？

我知道自己必须要认真与内心对话一次，尽管可能有点难度，也未必能达到想到的效果，但只有认清了自己，找到最适合的角色，为自己潜在的才能或者天生的兴趣找到适合的方向，才能在今后的时间里专注于定位，义无反顾的往前走。

女性世界银行CEO南希.巴里曾说：要抽出时间了解自己，找到自己的激情，发掘自己的内心，找到自己的力量源泉和人生目标。没错，有了内心驱动力，才不会半途放弃，才能激励自己向着目标一直努力。

所以，这个环节，对我来说非常重要。

谁都不愿意去剥掉最外层的外衣，向外部世界展现出未戴面具的自己。可只有像剥洋葱一样，一层层撕掉外在的包裹，才可能看见自己的真心，认清真实的自己。

否则，会习惯性地认为生活就是这样的，我就是这个样子的。永远不可能去尝试改变。

当一个人能够认清自己的时候，他们会更容易接受自己，思考自己到底是什么样的人，到底想过怎样的人生？是否愿意接受当下的生活，直到老去。

当我问自己这个问题的时候，清晰地听到，内心的声音：我不愿意这样过一辈子！

泽宇说要突破自我设限，打通底层的思维方式。认清自己的过程何尝不是对自我设限的突破呢。只有改变了认知，才可能指导实际行动。

底层思维的构建，也许不是一天两天，如果是一时兴起的决定，必然不会长久坚持；经过反复自审建立起来的认知体系，必然是坚不可摧的，感谢泽宇给我们建立了这样一座系统、完善的底层逻辑，但是每个人要贴合的运用到自己身上，还是需要自我磨合的。

我对自己说，一旦开始，是要认真的。所以，开始行动吧。

今天的复盘

自我设限：

1.不够自信，常常否定自己

2.优秀的人太多，我不可能比他们做的更好

3.不能接纳自己，找不到自我价值

4.容易分心，不能专注做好一件事情

5.不是一个温柔的女性，会忍不住为小事发火

6.很多时候无法找到突破口，完成快速的成长

7.不喜欢现在的自己，迫切希望自己改变，担心自己做不好

8.心里住着一个焦虑的、不安的小孩，导致焦虑影响行动力

9.怕别人不信任我

10.思路不够清晰，做事效率不高

对自我设限进行反转：

1.曾经的我很自信，现在不自信是因为在工作中没有获得感。立足于适合自己的事情，我能够做的很好，我不比别人差。

2.每个人的积累不一样，别人的优秀源于曾经的付出，不要去攀比，把关注点内聚于自己，努力积累才是王道，今天的她们是未来的自己。

3.找不到价值不代表没有价值，通过学习发挥长处，慢慢积累成就感。

4.分心是因为内心没有清零，当我决定了干一件事，我的执行力很强，不轻言放弃。

5.我有温柔的一面，朋友经常夸赞我，会继续修炼自己，变成自己喜欢的样子。

6.长久的事慢慢做，不焦躁，焦躁源于功利心太强，成长只要做好该做的，尽心尽力，其他的水到聚成，只要自己坚持，成长是必然的。

7.相信自己能够做好，通过努力会得到改变，因为方向一直向前。

8.一步步认清自己，接纳自己。

9.不管你多优秀，都有人喜欢你，有人不喜欢你，别人的信任基于对你的认可，我只需要保持自己的方向，和同频得人保持信任关系。

10.少想、少说、多做，思路自然就清楚了。行动行动行动，重要的事情说三遍。

深挖内心渴望：希望自己能成为一个有影响力的人，实现自我价值并不是终极目标，帮助别人实现价值才会获得终极的自我实现和满足。

目标：成长成一个有内涵、善沟通、有能力、会赚钱的独立女性，通过努力实现财富自由。

凯乐斯（Kalles kaviar）是来自瑞典的鱼子酱品牌，它由阿布巴海产集团（Abba Seafood）出品，凯乐斯鱼子酱的配方有数百年的历史了，最远可以追溯到瑞典西海岸的吕瑟希尔等地。在法语言中，这种鱼子酱有时被称为“吕瑟希尔鱼子酱”（Caviar de Lysekil）。类似鱼子酱的其他生产商主要有?hnbergs鱼子酱和Boviks鱼子酱。

凯乐斯鱼子酱的来源并非较为常见的鲟鱼或鲑鱼，而是用鳕鱼子和其它一些成分混合制成的。这些成分包括：土豆泥、番茄酱、洋葱、食盐和常见的茴香以及香葱，在销售时，它通常分为经过熏制和未经熏制的品种，而加入一定的茴香则会使其更加美味，例如?hnbergs 茴香鱼子酱。

凯乐斯鱼子酱自从1954年上市就在瑞典国内享有盛名。其盛放罐也一直保持了其最初的设计，该设计来自于公司的创始人兼CEO，这种罐子也在瑞典广为人们认知。

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