桂花功效与作用桂花功效是什么

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1、有散寒止痛、止咳化痰、醒脑提神的作用，还能缓解脘腹冷痛、痛经。桂花的功效，第一个有散寒止痛的作用。

2、因为桂花的性质是温的，有助热的作用，因而可以达到帮助驱寒，缓解疼痛的目的。日常生活中如果出现了脘腹冷痛、痛经或者是疝气腹痛的话，都可以用桂花来泡水治疗。

3、此外，桂花还有止咳化痰的作用。桂花富含氨基酸、维生素等微量元素，而且香气扑鼻，有醒脑提神的作用。如果嗓子不好，可以用桂花来泡水喝，可以达到润喉止咳化痰的效果。

4、桂花因为含有比较香的味道，可以舒缓情绪，桂花中的这个芳香物质，可以使人闻到后感到神清气爽的感觉。另外，桂花还有一种美容的效果。

桂花是一种食用和药用的植物，具有多种功效和用途。以下是桂花的用处和使用方法：

1.调节脾胃：桂花有温馨香的味道，可以用来调节脾胃，增强胃肠道的消化功能。

2.促进血液循环：桂花富含芳香物质，可以促进血液循环，有助于缓解现代人的工作压力和疲劳感。

3.调节荷尔蒙：桂花在中药中有调节荷尔蒙的作用，可以缓解月经不调、经痛等现代女性常见问题。

4.预防感冒：桂花富含挥发性油脂，可以预防感冒和感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。

5.提高免疫力：桂花可以提高免疫力，增强人体抵抗力。

使用方法：

1.桂花茶：将干桂花泡水，可以冲泡成桂花茶，口感清香，具有调节气息，消食化积，润肺止咳的效果。

2.炖鸡汤：将桂花、姜片、红枣、黄芪等材料加水炖鸡，可以美味可口，增强身体免疫能力。

3.煮粥：将桂花和糯米一起煮成桂花米粥，可以增强人体内分泌系统功能，有助于缓解月经不调等症状。

4.烘焙：将桂花和面粉一起烘焙成桂花饼干、桂花面包等美味食品，不仅口感好，还可以增强身体免疫力。

需要注意的是，使用桂花时，要根据个人的体质和症状情况进行选择和搭配，同时掌握适量使用的方法，不宜过量。

桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神的功效。桂花酒尤其适用于广大女性饮用，它被赞誉为妇女幸福酒，女性饮用有着较好的功效。

常以桂花作原料制作桂花茶，它是我国特产茶，香气柔和、味道可口，深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效，可有效改善多痰、咳嗽症状，用于治疗十二指肠溃疡、苇麻疹、胃寒胃疼、口臭、视觉不明等症状疗效显著。

桂花采回家以后就要马上处理，放的时间久了就会流失香味或变色。先将新鲜桂花放在洗菜篮里轻轻晃动，筛去细小杂质并顺手捡去上面的较大的杂质。

扩展资料

1、新鲜桂花控一下水，然后摊开用吹风机快速吹干桂花表面的水分，切记不要放在太阳下晒或阴干，只有用吹风机吹干才是最佳选择。

2、桂花是观赏性与实用性兼备的优良花卉，它清可绝尘，浓能远溢，堪称一绝。桂花有着非常浓郁的香气，人但桂花的香味过于强烈，服用切不可过量，以免出现不良反应，反而失去了它原有的保健作用。

人民网-喝桂花茶好处真不少桂花茶不能过量饮用

人民网-秋天桂花飘香桂花的药效和食用方法

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