香蕉芝士饼
爆好吃的香蕉芝士饼
食材：手抓饼、香蕉、芝士、鸡蛋、白芝麻
做法：1、把香蕉捣成泥，撒上点芝士，再盖一张手抓饼，2、软化后锁好边边，刷一层蛋黄液，来点白芝麻，3、空气炸锅180度15分钟，中途翻面
巧克力蛋挞
好吃不胖减肥期解馋再合适不过了
食材：燕麦、红薯、可可粉、鸡蛋、牛奶、代糖、黑巧
做法：1、70克燕麦打成燕麦粉，2、250克红薯蒸熟，3、弄成红薯泥，加70克燕麦粉和10克可可粉揉成团，4、放进纸杯模具中，空气炸锅170度10分钟定型，5、一个鸡蛋加一个蛋黄倒入150克牛奶加入10克代糖，搅拌均匀过筛蛋挞液完成，6、定型好的燕麦杯底部加入黑巧倒入蛋挞液，空气炸锅180度20分钟出炉凉一会脱模洒可可粉
芋圆麻薯
这个夏天必备品
食材：红糖、芋圆、牛奶、白砂糖、木薯粉
做法：1、一块红糖 一碗清水，煮至红糖完全融化，倒入碗中备用，2、锅中水开下芋圆，煮至浮起闷5分钟，捞出过凉水，3、锅中倒入250ml牛奶，倒入适量自砂糖，木著粉30克，4、小火不断搅拌至粘稠，麻薯就做好了，5、麻薯倒入红糖水碗中，加入芋圆完成了
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