人生的答案（人生的答案书）

人格心理学是人生的哲学，基于这一特点，它以理论而著称，它是用哲学的思想深度来解答人生的林林总总的问题。在心理学的各个分支领域中，人格心理学是汇聚心理学大师最齐全的领域，这些名冠世界大师的心理学家都不约而同地把他们的思想贡献给了人格心理学。人格心理学为什么是一个具有理论高度和应用广度的领域呢？在了解人格心理学之前，可以先思考以下两个问题。

为什么心理学家要把自己的智慧精华贡献给人格心理学？

为什么人格理论会给我们带来人生智慧？

一、人格提升是人类文明的进步

心理学初创者们的思想曾经不只影响了学术界，甚至震撼了世界。但是，更重要的是他们的思想对人类文明的推进作用。人类社会是摆脱野蛮走向文明的发展进程，文明是一种社会进步状态。心理学作为研究人类自身的一门学科，其不同分支涉及人类的不同方面与层次，而人格心理学则是涉及人类精神层面的分支，体现了人类精神追求的境界。因此，各个心理学派的领军人物都聚焦于人格心理学，将他们对人生的思考凝聚成人格心理学的理论观点。

人格心理学为我们带来心理学家对各种人生问题的解答与指导。人格心理学家们给了我们如下人生建议。

1. 人格塑造是未来人生之基石

心理学家非常重视童年时期，因为此刻是人格塑造的关键期。弗洛伊德指出，童年经历是成年人产生心理问题的根源。童年初期是人格形成的阶段，儿童人格的塑造因家长、学校或社会的影响性质不同而有所差异，有积极性格也有消极性格。而人格特征一旦形成便具有稳定性，所以不同性格会决定人们未来的命运走向。正如古希腊哲人赫拉克利特所说：“一个人的性格就是他的命运。”不同人格对人生有不同的影响，例如，希望决定卓越人生，乐观决定幸福人生，坚韧决定成功人生。如果一个人在童年受到良好的人格教育，那么其未来就可能有更好的人生选择。

2. 人格成长是自我完善之途径

自我完善是人一生的任务，人格成长有一个重要条件就是自我反思能力。弗洛伊德曾说：“把你的眼光向内转，看看自己的内心深处，先学习了解自己。”自我反思能力是修正人格的必经之路，缺少自知之明是自我发展的屏障。人格决定了一个人的人生能够走多远，同时，一个人的生命宽度也取决于其对自己的觉醒程度。

3. 人格重构是绝地重生之创造

面对人生苦难，人的心理会受伤，这如同诗人桑德堡将生命比喻为洋葱一样，剥开伤痛，就会触动心灵，使人流泪。经历成长的痛是一个让人痛定思痛的过程。人生失败可能源于人格结构的错组或缺陷，重构人格可以逆转人生，打破原有人格结构是自我再生的有效方法。

正如人格心理学家凯利所说：“人类是命运的创造者而不是受害者。”因此，重构人格是绝地重生的一种创造力。

4. 人格魅力是自我展现之光彩

很多人希望成为有魅力的人，有魅力的人会展现出积极、光明的人格特征。人格心理学大师们有一个共同的特点：人格不暗黑。因为他们将良好的人格品质确立为人生追求的目标，他们通过自己的言行来示范什么是优良人格，他们的文雅与聪慧、善良与坚韧、乐观与尽责、诚信与通达等品质，吸引了大量学术界内外的追随者，这就是其人格魅力。学习人格心理学可以让人们善解人意、心理通透。

总之，人格心理学家通过答疑解惑来提升人们的生活品质与精神境界，进而推进人类文明的发展。

二、人格理论是人类精神的表征

人格理论浓缩了心理学家有关人生思考的精华，如同一本人生解惑的手册。人格理论体现了如下特点。

1. 人格理论投射出人格心理学家的人生色彩

人格心理学是关于人生的学问。理论中也折射出人格心理学家的人生。正如书中所说，每种理论都反映了人格理论家的个人背景、童年经历、人际关系、生活哲学及独特的看世界的方式。观察者运用自己的参照系对观察结果加以过滤，得出不同的理论观点。要比较不同理论取向的差异，就要从他们的人生经历、学科背景、社会环境出发加以解读，例如，弗洛伊德关于性心理的理论被人诟病，但是这一理论是维也纳时代男尊女卑观念对女性心理压抑这样社会状况下的产物。了解理论产生的背景，我们就不会将污名按在弗洛伊德身上。

2. 人格理论引导着我们思考人生与社会万象

不同人格理论取向从不同的视角解读人生万象。精神分析学派（如弗洛伊德）从临床取向诠释人格的病理特征，社会文化学派（如霍妮）从时代背景解读社会心理的共振，行为主义（如斯金纳）从行为塑造的外部环境分析学习的力量，人本主义取向（如马斯洛）从健康的视角看人类积极向上的奋斗动力，特质理论（如卡特尔）通过分解人格结构元素评估心理差异，认知心理学取向（如凯利）则强调人的认知差异决定了人的心理风格，生物进化理论（如布斯）从人类发展长河中理解人格的发展进程。多元理论的分歧如同万花筒，呈现出绚丽画面，为我们理解多彩人生展现了多维视角，丰富了我们的思考维度。

3. 人格理论融合了传统大理论与现代小理论

人格心理学理论的发展表现出两个规律。一是传统理论向现代理论的发展，精神分析、行为主义、人本主义构成了传统人格理论的“三驾马车”，特质理论、认知心理学、生物进化理论构成了现代人格理论。二是由大理论向小理论的转变，早期形成的大理论强调理论框架的完整性，对人性哲学、人格结构、人格动力、人格成因、人格发展、人格变化、人格测量、人格变态八大主题进行全面阐述，如弗洛伊德等，传统理论更多体现了哲学思辨的特点，对我们思考人生具有重要价值。而现代风格的小理论不求理论的宏大完整，而是强调小观点的独特效应，如罗特的内外控理论、全特质理论等，现代小人格理论具有可操作性，常常是奠定实证研究的科学基础。

总之，人格理论集哲学家的思维和科学家的技术于一体，而本书凸显了这一特征。

此书可供心理学专业人士和哲学、教育学、社会学、管理学等其他相关学科的专业者学习，同样适合正在寻求人生答案、希望走出迷茫误区、摆脱疾病困扰的人士阅读。

许燕

北京师范大学心理学部二级教授

中国社会心理学会人格心理学专业委员会主任

于北京师范大学后主楼 1309

2022 年 12 月 27 日

人生的答案（人生的答案 书）

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