中药基本常识宣传

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1.中医药的宣传重点

据《中国中医药报》2010年8月11日报道，“日前，国家中医药管理局办公室下发《关于开展中医药文化科普巡讲活动的通知》，布置了工作。此举旨在加强正面引导，突出中医药特色，宣传推广中医‘治未病’理念，为群众提供正确、科学、权威的中医药科普知识，也是完善中医药文化科普工作长效机制的尝试”。开展中医药文化科普巡讲活动，是复兴中医的一个必要措施。在为之拍手叫好的同时，笔者认为：根据当今中医临床存在的一些问题，普及中医药常识应该重点宣传以下几个方面的重要内容：

一是中医诊断治疗的基本方法。由于当前中小学教育中缺乏相应的中医药知识，致使当代人特别是年轻人不了解中医诊断治疗的基本方法。如不少人见别人诊脉，也去凑热闹，但诊断之后不服中药，不用针灸，仍去打针输液，弄的医生很尴尬。普及中医药知识，首先应该让多数人明白：中医诊疗疾病的基本方法就是四诊和参、辨证论治、中药、针灸，找中医看病就应该尽量使用中药、针灸治疗，这样才能发挥中医所长。

二是中医治疗疾病的优势领域。虽然国家提倡中西医并重，但实际上如今中医远没有主流医学的地位。普及中医药知识，应该引导大家了解中医药治病的优势领域，如民众应了解的内科慢性病、妇科病、骨关节病等等。以最大限度地发挥中医在这些病种的特长，引导患者选择中医的优势病种就诊，可以帮助中医冲破壁垒，打开局面。当然，中医对许多急症的治疗也很有特色，但在基层，“中医善治慢性病、除根”的理念已经深入人心，我们应该因势利导，在巩固现有成绩的同时，参与急症的救治，用实效让老百姓了解真正的中医药优势。

三是中医治疗疾病的方法多样。普及中医药知识，应该让大家知道，除了中药之外，中医还有针灸、推拿、火罐、中药外敷等多种绿色疗法。在用西药无效或副作用明显，或在原有中医药疗法疗效欠佳的情况下，不妨变换治疗方式，或许可以收到意想不到的满意疗效。

四是中医药治疗疾病是医患双赢。“看病贵”的问题依然突出，这种局面与前些年单纯把医疗卫生事业推向市场有关。随着新医改的实施，国家开始注重医疗卫生事业的公益性，同时对医疗卫生事业的扶持力度也在加大。在这种大前提下，我们应该理直气壮地宣传中医药治病的“简、便、验、廉”，为解决老百姓“看病贵”的问题，提供一条切实可行的途径。用中医中药，从病人的角度讲等于减轻了经济负担；从医院的角度看等于提高了社会效益。

2.怎样把中医知识宣教到位

1、语言要朴素、贴近生活，因为中医理论艰涩难懂，应该用朴素的语言解释中医理论，因为中医本身就是朴素的哲学；

2、密切与生活中的常见病、多发病相联系，解释中医的病因、病机；

3、衷中参西，尽量用西医的理论印证一下中医的理论，这样老百姓才会觉得科学、有道理，才会觉得宣讲者学识渊博、中西汇通，而不是只听中医的“一面之辞”；

4、强调中医“治未病”的思想，不能抨击西医，切忌不可夸大中医药的疗效，使得大家产生不信任的感觉。

以上是我多年来的一些思考甚至是反思。

3.中医常识

·六味地黄丸更年期的好伴侣 ·常用清热解毒12种秘方 ·六妙方巧除“鸡眼” ·宝钗巧用钩藤治肋痛 ·玫瑰花的N种药用价值 ·祛暑防痱药浴七法 ·服大锅中药不可取 ·传统中药需现代技术的推进 ·中医的“风”病知多少 ·什么样的中成药不能吃？ ·三伏天贴敷治喘好时节 ·清肺消痤汤帮你祛痤疮 ·中药抗炎可能病上加病 ·如何分辨优劣六味地黄丸 ·拔火罐时应该注意什么？ ·服用冬虫夏草真的有用吗？ ·应对女人经期疼痛四秘方 ·民间三简方治痱子 ·喝中药“不苦”小秘诀 ·夏季防暑有六“宝” ·对症“灭火”有讲究 ·千年传奇留下补肾良方 ·名贵药材该如何进补？ ·燕窝有多少是真的？ ·药材产地影响中药疗效 ·中暑的中西医结合治疗 ·治疗“顽疾”小偏方 ·气色不好中医来调理 ·中药止血良药“大蓟” ·传统中药也可防病强身 ·小浓缩丸让中药不再难看又难吃 ·中药最佳服用时间 ·中药煎煮之前要洗吗？ ·夏季中暑外治三法 ·特殊中药的煎服方法 ·花茶功效知多少？ ·失眠请试试中药六道汤 ·中药造假五招大揭秘 ·古代女性医学家典故集锦 ·中医常用的三种退热法 ·四大理由挑选六味地黄丸 ·18种易混中药材鉴别歌诀 ·三处方消除“将军肚” ·发挥中药作用的两个关键 ·“速溶中药”方便快捷 ·食用“胡椒”要分清药性 ·警示莲必治等药品伤肾 ·保和丸和小苏打别同服 ·九种症状禁止刮痧 ·中药卤包又香又补身。

4.中医文化经典知识

中医文化经典知识：

1.《黄帝内经》为战国至秦汉时代的作品，是我国现存的一部最早的医学专著。包括（素问）和（灵枢）两部分。

2.《伤寒论》与《金匮要略》为东汉张仲景所著。最大的贡献在于使《内经》的基本理论和临床实践更具体地结合，奠定了我国医学理论，即‘辨证论治’的基础。

3.《温病条辨》为清代名医吴鞠通所著，他采集历代名贤著作，去其驳杂，取其精微，间附己意及考验，合成一书。

以上四部经典为祖国医学中的瑰宝，向为医家推崇，列为必读之书，传统上称之为四部经典。

“都说治疗鼻炎用中药好，哪知道给孩子吃了几个月，不但鼻炎没好，肾脏全部坏掉了。”

事件发生在江苏苏州，小明有鼻炎的毛病好多年了， 家长认为西药副作用大，不想他吃西药， 于是在亲戚的介绍下，来到了一位号称专门治疗鼻炎的“老中医”那里。

老中医给小明开了一堆中药，并叮嘱要定时定量服药，不然起不到好的效果。于是，小明 就这样连续服用了几个月的中药。 在服药后，小明的鼻炎症状并没有缓解， 反而出现了一些疲乏、无力的症状。

这才让家长感觉出不对，带着小明去医院检查后，心想是不是鼻炎加重了。

可是哪知道，检查结果却让一家人崩溃。小明 的鼻炎非但没好，还出现了早期肾衰竭。 医生经过询问后得知小明近几个月一直在服用中药，于是让小明的家人拿着中药来医院做检测，才知道小明 的鼻炎中药方中有好几味肾毒性的药物，其中包括关木通、苍耳子等等，并且苍耳子的药量出奇的大。

而小明的肾损伤很有可能便是由于这些中药导致。

对于小明的肾损伤，家长悔不当初，哭诉着问医生：“我们不吃这个药了，孩子的肾还能不能好了？”

明明是治病，最后却致病，对小明的病情已成定局，那么和他父母关心的一样，吃中药导致的肾损伤还可以恢复吗？

回答这个问题前，我们需要了解什么是肾损伤。

在临床上， 我们往往将肾损伤分为急性和慢性两种， 其中急性肾损伤指肾脏突然停止工作， 病因多由心力衰竭、感染、药物等原因所致。

这种肾损伤一般情况下通过治疗是可以恢复肾脏功能的，例如如果是药物导致的急性肾损伤，患者可以通过停止服用药物，再通过给予类固醇类药物来帮助恢复。

但是慢性肾损伤患者肾脏往往经过了一个长期受损的过程，这种要想治愈几乎是不可能的。而 中药所引起的肾损伤多数是慢性肾损伤， 这 类肾损伤，一旦发生就不可逆。 因为服用中药引起的肾脏损伤多半是肾小管和间质受损，长期服药会导致肾小管和间质发生硬化、纤维化，在这种情况下是无法恢复的。

由于部分人对中药的一知半解，认为中药不过是一些草、树、植物等等来自大自然的药物，所以不具有毒副作用，但是我们讲是药三分毒，其实大部分的中药都存在着一定的副作用，所以吃中药的患者如果身体出现了以下这些症状，建议停药去医院进行肾脏检查。

·眼睑浮肿

肾脏主要负责体内的水液代谢，当肾脏功能出现异常时，会导致体内的水液代谢也出现异常，继而引起身体水肿。由于眼睑部位的组织松弛，所以 肾损伤时一般最先出现水肿的症状是眼睑， 并且在晨起时症状最为明显。

·高血压

对部分非医学专业的人群来说，可能很难将肾损伤和高血压联系在一起，但 肾功能受损会导致体内水钠潴留，从而血容量负荷增加，引起血压升高。 此外，肾脏损伤后还会激活体内肾素血管紧张素水平升高，也会引起血压上升。在临床上，有很多肾损伤患者都是通过突发高血压而被确诊的。

·皮肤瘙痒

当肾脏病患者出现皮肤瘙痒的问题，往往代表着肾损伤已经到了比较严重的问题。 患者的肾脏已经难以将体内的尿素排出体外， 尿素无法通过尿液排出体外，这种大量的尿素会经 由皮肤排出体外，从而导致皮肤瘙痒。

除了这3点我们不常了解的肾损伤的症状外，还有 我们比较熟悉的尿量变化以及蛋白尿也是诊断肾脏是否健康的重要表现。 正常人每天的排尿量应该在1L~2L之间， 一旦出现不明原因的尿量变多变少，都需要引起警惕。

此外肾功能受损的人群，排尿时会发现 尿液上漂浮着一层泡沫，并且这种泡沫尿久久不散，这是蛋白尿的表现。

科普完了肾脏受损的问题，为了我们肾脏的健康，再来说说中药肾毒性的问题。以下这5类中药都具有肾毒性，建议你少碰。

1、马兜铃酸类

在临床上，马兜铃酸类的中药导致的肾脏病有一个专有的名字，叫“马兜铃酸肾病”。马兜铃酸导致肾脏受损的机制并不清楚，但是研究明确表示这种药物成分会 导致肾小管上皮细胞坏死、急性肾衰等，比较常见的中药有关木通、马兜铃、天仙藤、细辛等。

2、生物碱类

生物碱是一类含氮的碱性有机化合物，有似碱的性质，所以过去又称为赝碱，对肾脏具有一定的毒性，严重的甚至会诱发肾衰竭。比较常见的有 马钱子、益母草以及洋金花 等中药。

3、萜类和内脂类

萜类和内脂类物质具有很强的刺激性，进入体内后会给 局部脏器 带来很强的抑制作用，易导致肾损伤，比较常见的中药有雷公藤、白头翁、威灵仙以及昆明山海棠等。

4、毒蛋白类

毒蛋白是一种不具备正常蛋白功能的蛋白，多数是本身就具有肾毒性，一旦处理不当非常容易诱发肾损伤，例如苍耳子、巴豆、水蛭、蜈蚣以及蝎子等

5、砷类

砷类中药服用不当则会引起慢性砷中毒，诱发肝肾损伤，比较常见的药物砒石、雄黄、曼陀罗等。

在生活中，服用中药一定要在专业医生的指导下进行服用。避免因为服药不当而给身体带来一些不必要的损伤。此外，还需要注意一点，中药并不适合所有人，这两种特殊人群，不建议服用中药。

对于一些本身肝功能、肾功能或是肝肾功能不全的人群而言， 在日常服用中药需要慎重。

因为中药在进入体内后需要通过 肝肾来进行代谢， 本身肝肾功能不好的人群，服用中药无疑是在雪上加霜，很可能会加重本身的病情，得不偿失。

中药也是药物的一种，很多人都认为中药无毒无副作用，所以在生活中会滥用中药。这个想法非常错误，中药同样也是药物的一种，服用不当也会给身体带来非常大的健康威胁，用药一定要遵医嘱。

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