焦躁了，又焦躁了（焦躁的心情是什么意思）

你的工作生活有没有焦躁这种情绪呢，拆开字面意思，焦躁是焦虑和急躁两种属性组成，焦虑是由于没有达到自己预期结果的一种状态，而急躁就是焦虑之后变形的那个动作。

焦躁在工作中的表现形式有，自己能力不足产生焦虑，完成任务交差了事。也有自己拖延不想干的工作，在最后一刻找各种理由不去干。

在生活中，面对一个小问题迟迟不去解决，实在无法躲过也就草草了事。或者，一些看似不大的事情，就是不想干，拖到最后一刻也不干，还乱发脾气。也有自己习惯导致的轻微强迫症，非要如此不可，其实没有什么道理。

焦躁的原因就像是有一个你不太想做的事情一直跟在你后面，而又不得不干。又或者是，你有一个执念，不管情况怎么样，你都要做，就像买，不管行情怎么样，我都要买买买。

这是一个不健康的心态，它会在无形当中，消耗掉很多精气神，在一些没有必要的权衡当中浪费精神力，什么事没干，每天累得不行。而这个本质原因是自己的见识太短，总是盯着一些眼前的事，斤斤计较一点小小的得失。低头捡钱的同时，你离真正的金山越来越远了。

那么怎么办呢？也不知道自己对自己劝慰了多少次，有的时候能行，更多的时候是继续焦躁，欲望是火，自己是干柴，一点就着，即使自己是浇了水的柴，长时间面对火的烘烤，也会被欲望燃烧干净。

欲望没办法消除，除非自己老的动不了，或者修行到了无欲无求，但是这个过程太长了，也很难达到，此时此刻有什么成熟的抓手吗？有是有的，你要把你的眼睛从欲望身上移开，重新思考事情的本质，如何做出正确的事，是你要个思考的，方向对了，想要的自然会来的。