车厘子的食用量

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车厘子是一种十分受欢迎的水果，颜色鲜艳，口感酸甜，而且还有很高的营养价值，虽然它只是一种水果，并没有严格的食用量的规定，但是任何食物都不宜过多食用，车厘子也是一样，食用过多反而容易引起身体不适，一般建议一天吃10颗左右（约200克）车厘子即可。

食用量

车厘子一天吃10颗左右（约200克）。

观察身体情况

如果车厘子食用过多，但是并没有出现任何不适症状，那么也不需要进行特殊处理，多喝水，严密观察自身身体情况即可。

上火或肠胃不适

如果车厘子吃多了出现了上火或肠胃不适症状，建议可以多喝水，补充身体水分，有助于减轻不适反应；如果不适反应比较严重，可以在医生指导下服用一些降火或护胃的药物。

车厘子吃多了会造成胃不易消化。

厘子（英文名：Cherries）是欧洲甜樱桃栽培品种，音译自英语单词Cherries，特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，车厘子是上市最早的一种乔木果实，落叶灌木果树，车厘子多呈暗红色，也有红、**，直径较大，新鲜的车厘子较硬，果柄较长。

其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，倍受青睐。

车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁，入口甜美，略带粉红润泽，果肉细腻，色清，汁无色，入口清香可口，甜美细嫩。

车厘子品种：

美早、黑珍珠、大红灯、拉宾斯、布鲁克斯、桑提娜、斯基纳、科迪亚、雷尼、娥丽丝。

黑珍珠只有两个主要的天然产地：一是波利尼西亚群岛的大溪地岛，产出全球95%的黑珍珠，二是库克群岛的彭林岛和马居希基岛，其它太平洋岛屿产量不足百分之一，这两个地区同居于太平洋中南部，故又称黑珍珠为黑色南洋珠。

以上内容参考：百度百科-车厘子

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