分享5种好吃的面条做法,营养开胃又解馋,一周不重样,建议收藏
夏天气温高,家人胃口比较差,可以做点面条吃,一大碗有饭也有菜,吃起来爽滑筋道,鲜香开胃,轻轻松松吃掉两大碗,老人孩子都爱吃。今天给大家分享几种面条的做法,营养又好吃,一周都不重样。
一、蒜汁捞面
准备面条、香菜、黄瓜、鸡蛋、蒜瓣、熟白芝麻、食盐、酱油、醋、香油。
1、鸡蛋磕入碗中,加少许盐打散,锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼,煎熟后盛出切成条状。黄瓜洗干净后擦成细丝,蒜瓣放入杵臼中加盐捣成蒜泥。
2、蒜泥加入熟白芝麻,放入酱油、醋、香油、凉开水,搅拌均匀备用。锅里加水烧开,放入面条煮3分钟,熟透后捞出放入凉水里过一下,吃起来爽滑又筋道。
3、面条放入盘中,浇上调好的蒜泥汁,加入鸡蛋皮、黄瓜丝,再加点辣椒油,搅拌均匀后即可食用。
二、芝麻酱拌面
准备芝麻酱、生抽、香醋、蚝油、白糖、蒜瓣、黄瓜、胡萝卜、香葱、小米椒、熟白芝麻、面条、香油、花生碎。
1、碗里加入几勺芝麻酱,加温水搅拌成细腻的糊状。蒜瓣切末,小米椒切圈,香葱切葱花,加入熟白芝麻,泼入热油炝出香味,加入生抽、香醋、食盐、白糖搅拌均匀。
2、把芝麻酱和料汁倒在一起,搅拌均匀备用。锅里倒入清水煮开,放入面条煮一会儿,没有白心后捞出过凉水,沥干水分后放入盘中,
3、切一些胡萝卜丝、黄瓜丝放在上面,再煮一个鸡蛋放在面条上,浇上调好的芝麻酱料汁,翻拌均匀即可。
三、鸡丝凉面
准备面条、鸡胸肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、芝麻酱、酱油、香醋、白糖、香油。
1、鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜、花椒、料酒、食盐,大火煮开后小火煮15分钟,捞出放入冰水中泡一会儿,凉透后撕成细丝。黄瓜、胡萝卜洗干净,切成细丝。
2、鸡蛋加盐打散,倒入平底锅里小火摊成鸡蛋皮,卷起来切成细丝。碗里加入芝麻酱、香油,用勺子搅拌成细腻糊状,再放入适量酱油、香醋、白糖搅拌均匀。
3、锅里加水烧开,放入面条煮3分钟,熟透后捞出过凉水,沥干水分后放入盘中,放上黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡肉丝,浇上调好的料汁翻拌均匀即可。
四、葱油拌面
准备面条、香葱、生抽、老抽、白糖、蒜瓣。
1、香葱切成长段,蒜瓣切片,碗里加入2勺生抽、1勺老抽、1勺食盐、半勺白糖,搅拌均匀备用。锅里倒入适量油,放入葱段、蒜片小火炸一会儿,颜色焦黄就可以关火了。
2、锅里加水烧开,放入面条煮一会儿,煮至断生后捞出过凉水,淋上料汁,再浇上葱油,翻拌均匀即可。
五、香菇卤肉面
准备五花肉、香菇、洋葱、大葱、生姜、酱油、蚝油、料酒、淀粉、食用油、食盐、食用油。
1、五花肉洗干净后切丁,加入酱油、蚝油、料酒、淀粉、食用油拌匀,腌制5分钟。洋葱去皮后切丁,生姜切末,香菇洗干净后切丁。
2、锅里倒入适量油,烧热后放入洋葱、姜末,颜色金黄后放入肉丁小火翻炒一会儿,淋入料酒翻炒去腥,炒至肉丁变色,加入香菇丁一起翻炒,加入酱油、蚝油、食盐、白糖调味,加半碗水煮5分钟,汤汁浓稠后即可关火。
3、煮一锅水,放入面条煮2分钟,断生后捞出面条过凉水,捞出沥干水分,浇上肉酱翻拌均匀即可。
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