咸鱿鱼丝和洋葱怎么炒好吃窍门

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用料

鱿鱼400克、洋葱200克、葱20克、豆瓣酱10克、白糖10克。

做法步骤

1 鱿鱼洗干净,洋葱切片;

2 锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟,然后倒入豆瓣酱2匙就够了,不需要放太多,

? 中火不停的翻炒3到4分钟;

3 然后倒入洋葱,继续翻炒2到3分钟;

4 然后加一点点糖,盐就不需要加了,豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花

? 就可以起锅了。

鱿鱼和洋葱可以一起炒吗?

食材用料

鱿鱼2个相克食物

洋葱1个相克食物

青辣椒1根相克食物

红辣椒(小米辣)8个

花椒粒一小撮

生姜几片相克食物

大蒜几瓣相克食物

料酒1勺

白糖少许相克食物

盐适量

鸡精适量

生抽2滴

郫县豆瓣酱1大勺

香辣洋葱炒鱿鱼的做法

1.成品图。

2.鱿鱼两只剖开。

3.剥掉鱿鱼表面的膜。

4.用刀在鱿鱼内壁倾斜着划刀,尽量间隔均匀,不切断。再交叉划一遍。切成小块。

5.锅中倒入水,加几片姜和料酒烧开关火,倒入切好的鱿鱼迅速烫5秒。

6.鱿鱼卷曲变白捞出沥水,备用。

7.洋葱切块,青红椒切圈,姜切片,蒜拍扁,葱白切丁。

8.热锅倒油烧热,加姜蒜翻炒一会儿加入一勺郫县豆瓣酱和花椒粒小火炒出红油。

9.加入一勺豆瓣酱和花椒粒小火翻炒出红油。

10.加入青红椒,洋葱炒至断生。

11.加入鱿鱼翻炒片刻,调入料酒,生抽,白糖,鸡精翻炒均匀即可出锅。

12.盛出装盘开吃

鱿鱼和洋葱可以一起炒,例如剁椒洋葱炒鱿鱼。

剁椒洋葱炒鱿鱼的制作方法如下:

主料:鱿鱼100克,洋葱1个

辅料:食用油适量,食用盐适量,青椒适量,剁辣椒适量

步骤一、洋葱用清水洗净后切成小段备用。

步骤二、青椒用清水洗净后切成辣椒丝备用。

步骤三、鱿鱼切成小段备用。

步骤四、锅中加入适量的食用油烧热,加入适量的剁辣椒翻炒出香味。

步骤五、加入鱿鱼翻炒至鱿鱼变弯后捞出备用。

步骤六、锅内留余油,加入洋葱翻炒1分钟。

步骤七、加入青椒、鱿鱼、食用盐大火翻炒至断生。

步骤八、起锅装盘,制作完成。

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