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五花肉可以配土豆炒。
1、将五花肉洗净,切大块,冷水下锅,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟。
2、捞出稍微晾凉后洗净,刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块。
3、土豆去皮切块后放入水中浸泡。
4、五花肉放入锅内,中火煎至肉块金黄,煎出肥油,将肥油倒出。改中火,放入一把冰糖,翻炒肉块至冰糖逐渐融化。
5、倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽,放入八角。
6、放入葱白和姜片,翻炒均匀后倒入开水,没过肉块,可以移至高压锅压10分钟,或者砂锅煮一小时。
7、如果在炒锅中做,就将肉烧至八成熟,倒入土豆,再烧二十分钟,放入适量盐调味,大火收汁。
五花肉炒花菜的家常做法?
五花肉炒青菜
1.五花肉切片
2.青菜洗净沥干备用
3.热锅热油倒入五花肉炒出油来
4.倒入青菜翻炒均匀,加入少许的盐
5.做好啦
答:一、做五花肉炒花菜需要的食材:
花菜250克、五花肉100克、黄瓜200克、胡萝卜200克、小葱10克、生姜10克、大蒜10克、油50克、辣椒酱1勺、盐2勺、味精2勺。
二、五花肉炒花菜的做法:
1、把花菜洗净。
2、把花菜切成块。
3、把五花肉洗净。
4、把五花肉切成片。 ?
5、把黄瓜洗净。
6、把黄瓜切成片。
7、把胡萝卜洗净。
8、把胡萝卜去皮,切成片。
9、把小葱切成葱花。
10、把生姜切成末。 ?
11、把大蒜切成末。 ?
12、锅中烧开水,放入切好的花菜,焯水3分钟。 ?
13、把焯好水的花菜捞出,放入冷水中。 ?
14、过凉后沥干水份。
15、热锅热油,放入五花肉片、小葱花、生姜末、大蒜末,翻炒8分钟 。
16、放入胡萝卜片,翻炒5分钟。
17、放入花菜,大火快速翻炒3分钟。
18、加入辣椒酱。
19、放入黄瓜片,加入盐和味精。
20、中小火翻炒2分钟就可以出锅了。
21、最后把五花肉炒花菜装盘。
五花肉炒花菜的小窍门: ?
1、花菜要选有机花菜,杆儿高、菜花呈伞状的那种。 ?
2、我们把花菜提前焯水,沥干水分后再炒,这样炒出来比较好吃。
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