说话毫无逻辑怎么办（讲话毫无逻辑是什么病）

关于说话没有条理，思维混乱，这项训练真的是价值无限，我自己就是深度受益者。从最开始的全无概念，到通过学习深度掌握，再到现在的手把手教学员。一句话，一路走来大大的提升了我思考问题的效率以及表达的条理性。今天也把核心方法分享给你。

关于如何思维清晰、条理表达，其实底层是两种思考方式。一个是自上而下选用框架、另一个是自下而上提炼框架。分别解析一下

一、自上而下选用框架

所谓自上而下选用框架，是指你要懂得套用前人总结出来的框架，帮助你分析和整理当下遇到的问题。比如说你面临工作汇报，不知道怎么有条理性的表达，有一个现成的框架是：成果+总结+规划。

那你在表达时，可以先说一说我上周取得的关键成果有哪些？当然有时候可能没有具体成果，那也可以汇报一下你都做了什么，进展到什么程度？汇报下工作进度总是可以的。老板要听的也就是这个。

说完工作进度及成果，接着你可以说一说，在这个过程中有没有什么收获、感受、感悟、经验、建议等等。

总之就是一些特别时刻的特别触动，都可以拿出讲一讲。比如自身有感悟，说明你没有虚度，是有认真过好每一天。而经验分享，又是能给他人提供帮助的。至于建议，那更是站在整体角度去推进一些问题的解决。所以这一环都是高价值信息。

最后你再讲讲下一阶段的规划，比如下个月的重点目标是什么。

以上就是一个完整的汇报思路。听上去不难吧？当然，对于没有刻意训练过的同学，一开始可能感觉有点别扭，脱稿表达时会发现不太能顺畅的讲，但是这只是说明你的脱稿表达能力还欠缺，或者心理素质紧张，但是思维上没有问题。因为你已经有你的汇报框架。

这一步就叫自上而下选用框架，也就是借鉴一个现成的框架，帮助自己把凌散无序的信息组织成有先后逻辑的语言。这个能力的掌握是需要刻意练习的，比如先至少要知道工作中会用到的一些常用框架，然后才是具体怎么样把这个框架用熟，内化成你自己的东西。

就像我们要去买一辆车，先得根据需求选定几个意向品牌，买回家后也得反复的去开，这才像是真正属于自己的车。因为已经完全能驾驭了。

二、自下而上提炼框架

这个适合新手学习，因为对于很多新手，一开始让他用上面这个方法去套用，他可能有点懵，如果没人深度手把手教，新手很难上手。所以这时就需要用第二种的自下而上提炼框架

它的核心步骤就是围绕一个问题做发散思考，可以天马行空，比如我在教学员训练这一块能力时，会围绕一些开放式问题，提供很多杂乱无序的信息，然后引导学员去做分析和归类，一步步教他们怎么构建出条理框架。在这个过程中，他们因为自己亲自参与，练个几次就能找到感觉。

再或者给他们出一个开放式问题，比如“女生该不该主动追男生”，在选定一个持方后，引导他随意发散自己的想法，这时大家多少都会有一些观点，这个环节不要管自己的观点写的怎么样，只管大胆发散，当收集的想法足够多，再围绕这些凌散信息做分析和归类，提取出核心观点。

最后对这几个观点进行逻辑排序，也就是我们教大家的那6个常用的条理表达工具。也就是时间、过程、正反、矩阵、并列、递进等结构顺序。

学会这种搭框架的妙处就是，再遇到思维混乱时，你自己就知道如何把想法一步步梳理清晰。这也是我一直的理念，授人以鱼不如授人以渔。直接告诉对方正确答案，不如教会他底层方法。这样他自己才能真正学会活学活用.

总结：以上两种思考方式就是核心搭建框架的方法，底层能力其实就是结构思考，这方面的书籍大家也可以买来看，自行学习，但同时也要明白，看书只能增加知识，无法提升能力。要把看书和练习相结合，才能真正把所学内化为自己的能力。