你人生大部分的烦恼,是因为想太多(你人生大部分的烦恼,是因为想太多的烦恼)

文|凌小麦

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塞缪尔说:“世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。”

生活中凡事都有两面性,在遇到烦心事的时候,你想来想去的话,就只会让自己的心情很糟糕。

原本别人一句无心的话,便苦思冥想,整夜难安。工作中一点小小的失误,一句不经意的批评,便寝食难安。明明没什么大不了的事,非要耿耿于怀;而无能为力的事,又一直念念不忘。

烦恼天天有,不拣自然无。多少烦恼无头绪,散作流云无觅处。情绪这东西,你不在乎,它就伤不到你。

那些所谓的烦恼都是庸人自扰罢了,放下你的顾虑,放下你的杞人忧天,你会发现这世界其实很美好。

烦恼,是因为修为不够。

“世上本无事,庸人自扰之。”烦恼太多,会使自己的活在困扰之中。

你常常会郁闷,是因为你心胸不开阔,你总是烦恼,是因为你修为不够,你多愁焦虑,是因为你没有学会从容。

心中无尘心自安。烦恼由心而生,同一桩事,计较得少则少忧,计较得多则多忧。看淡一点,烦恼就少一点。 看开一点,快乐就多一点。 凡事都要看开一点,不要想太多。把心路放宽,把心态放平和

当你不懂得知足的时候,就会有很多的烦恼黏着你,让你身陷在痛苦以及焦虑的情绪当中。为什么就是不能大度一点,看开一点,想开一点,少一点计较?

你人生大部分的烦恼,是因为想太多。

柏拉图说:“如果不幸福、不快乐,那就放手吧。人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。”

心烦是因为心太满,有些事该放下就放下,有些人该忘就忘,放下你才能轻松。人生原本就有太多的无奈,何苦还要给自己找罪受,让自己活得身心疲惫。

有一种累,叫想太多,人生中很多烦恼,不是别人给的,而是自己想出来的。想得多,计较得多,你的心就不会简单,也少很多快乐。学会清除掉不必要的烦恼,你也容易得到幸福。

想得多,是一种累,还会让你的心灵承受极大的压力,并且也容易让你产生烦恼,痛苦,情绪变得消极而又郁郁寡欢。

没有什么放不下的,只是你不想放下。

罗曼罗兰曾说过:人们的烦恼、迷惑,实因看得太近,而又想得太多。

生命如果被太多的放不下填满,那么快乐和幸福往哪里放呢?放不下金钱,就会因缺钱烦恼。放不下伤痛,就会因回忆烦恼。

相由心生,境随心转。若你不能抛弃沉重的烦恼,痛苦就会像大石一样压得你无法喘息。

凡事看淡,心就不累;学会释怀,人就轻松;学会放下,人就快乐。该放的放,该忘的忘,不要再执迷,不要再纠缠,这样你才能好过。

小麦寄语:余生静而不争,想开看淡,一切随缘。

人生不如意十之八九,感念一二足矣,想开、看开、放开,不与自己为难,不跟自己较劲。

世界不可能事事完美,人生当有不足。不管你面对什么事时,想开一点,学着释怀,你的内心也就没有那么乱了。

不去攀比,平和宁静,知止常止。若没有知足常乐的心态,即便得到了全世界,也一样不会幸福。放下吧,别和自己过不去,茶饭不思,辗转难眠,斤斤计较,不依不挠,是傻子才做的事。

人生,就是在不断放下与不断得到之间前行,倘若紧握双手不肯放下,必定会停滞不前。想开点,给自己的心灵足够的空间,你才不会感到很累,甚至还会让自己的心灵更轻松。

对于功名利禄要懂得看淡,淡然于心,从容于表,优雅自在地生活。让心归零,不执迷,不纠缠,清心,静心。

作者:凌小麦,一个喜欢文字和咖啡的姑娘,很高兴能在我的文字里与你相遇,愿用最温情的笔触,陪你把生活过成诗。特别声明:图片来源网络,如侵权请联系删除,致敬原作者。

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