水果能为人体提供丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，但很多糖尿病人却不敢吃，生怕吃了会血糖飙升。其实，糖尿病人能吃的水果还是很多的。这不仅要看水果的血糖生成指数（GI 值），还要看水果的血糖负荷（GL值，GL=GI×可利用碳水含量克

水果能为人体提供丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，但很多糖尿病人却不敢吃，生怕吃了会血糖飙升。其实，糖尿病人能吃的水果还是很多的。这不仅要看水果的血糖生成指数（GI 值），还要看水果的血糖负荷（GL值，GL=GI×可利用碳水含量克

来源：钱江晚报 4月初，云南昆明街头的应季水果琳琅满目，其中被称为“水果之王”的榴莲，也开始大量上市。在云南昆明一家大型水果批发市场，金枕、甲仑、托曼尼、猫山王等8个品种的榴莲，在这里都能找到身影。据市场的经营户介绍，榴莲

来源：钱江晚报 4月初，云南昆明街头的应季水果琳琅满目，其中被称为“水果之王”的榴莲，也开始大量上市。在云南昆明一家大型水果批发市场，金枕、甲仑、托曼尼、猫山王等8个品种的榴莲，在这里都能找到身影。据市场的经营户介绍，榴莲

最近关于“榴莲降价”的消息登上热搜，引发关注。据媒体报道，进入四月以来，随着进口榴莲供应进入旺季，国内市场上的榴莲价格出现了明显的下跌趋势。那么宁波市场情况如何？在宁波果品批发市场，被称为“水果之王”的榴莲正处于大量上市

最近关于“榴莲降价”的消息登上热搜，引发关注。据媒体报道，进入四月以来，随着进口榴莲供应进入旺季，国内市场上的榴莲价格出现了明显的下跌趋势。那么宁波市场情况如何？在宁波果品批发市场，被称为“水果之王”的榴莲正处于大量上市

新鲜水果富含维生素C、钾、镁和膳食纤维等营养素，对身体健康十分有好处，是人们健康生活的必备食物。水果的选择众多：草莓、樱桃、芒果、桃子、李子、山竹、榴莲、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝蜜、木瓜、葡萄……在决定吃什么之前，先来看

新鲜水果富含维生素C、钾、镁和膳食纤维等营养素，对身体健康十分有好处，是人们健康生活的必备食物。水果的选择众多：草莓、樱桃、芒果、桃子、李子、山竹、榴莲、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝蜜、木瓜、葡萄……在决定吃什么之前，先来看

现在是秋天了，新一波的水果就要上市了。花友们喜欢吃水果吗？我们每天都会见到很多的水果，但是大家有没有见过水果开花的样子呢？今天花花就来给大家科普一下平日里我们吃的水果，开的花是什么样子的，花友们赶紧跟着花花一块来看看吧~1

现在超市菜市场一年四季都供应着各色瓜果蔬菜，导致很多年轻人已经对时令的东西开始变得模糊起来，不知道什么季节该产什么。老话说得好，吃应季、应地的食物绝少生病，孔子也说，不时不吃，不是时令的东西不要吃。就拿水果蔬菜来说，一年