饭后躺着真的影响消化？保持什么姿势，才对健康有好处？答案来了（吃完饭后躺着有助于消化吗?）

百科112 • 2023-06-07 07:37:05 • 科普 • 阅读 100

收到来信：刘元，一个50岁的男子，他有着丰满的体型，胖乎乎的脸蛋上总是带着满足的微笑。这些年来，他对生活的满足感，主要来自他对食物的热爱。每顿饭，他都会吃得津津有味，吃完后，他会满足地坐在沙发上，眯着眼睛，享受食物带来的满足感。

然而，刘元并不关心自己的健康，他饭后从不运动，更别说坚持一些健康的生活习惯了。他的座右铭是：“人生短暂，吃是最大的享受。”他常常在饭后直接躺在沙发上，沉溺在美食带来的满足感中。

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