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不能笼统谈中医。中医分为中医哲学（阴阳五行等），中医药学（实际上是朴素的营养医学和生物激素医学），以及行为和心理调适），中医辅助疗法（针，灸，拔火罐，刮痧等）
其实中医是实践医学。
只不过他的解释系统特别模糊。阴阳和五行，是非常朴素的自洽。不足以解释，生命科学的复杂模型。
中医手段比较落后。所以只能知其然，但不知其所以然，特别模糊。
中国自己的系统论，包含道理术法器。道是对的，要平衡，注意物极必反。
但是术法器严重滞后，支撑不了道，导致道也变得玄乎。
比如，灸是温热效应跟现代科学没有冲突。但针就不一样了。没有虚无缥缈的经络。只不过是安慰剂效应。增持，和心理导致的内啡肽分泌，产生的短时镇痛作用（比如说，亲历朋友胃痛，针刺立马有效果，但十几分钟后又疼）。
而拔罐和刮痧，放血和加强局部循环是有益的。但是你破坏微细血管为代价。
其实中医用现代科学完全能够解释的清楚。
比如说，吸取天地之精华。
这本身就是对的呀。只不过他是，知其然，但不知其所以然，但是现代科学可以解释其所以然。
植物通过光合作用，把氮，氧，碳，氢变成氨基酸碳水化合物。从地底下吸取水分，矿物质。
动物，通过吃植物补充。
小孩通过，冬天晒太阳，促进皮下维生素d的合成。促进钙的吸收。
人通过呼吸，从空气中吸取养分。
这都是吸取天地之精华呀。这些才是吸取天地之精华的真正的科学解释。
吃人生和虫草，其中一个作用是外源性抗原，激发人体免疫系统。
中医讲的肾气，不是解剖学意义的肾，是包括肾上腺在内的激素系统。
所以真正要想了解中医。必须了解生命，科学的基础知识。
必须了解蛋白质（氨基酸），脂肪（脂肪酸）碳水化合物，维生素等等的本质。
必须有量化。所有的生病，在于量化知识和质化知识的模糊。
比如说因为不知道一斤猪蹄的胆固醇的含量是64斤肥肉的胆固醇含量。所以才会胡吃乱吃。
不知道一天需要多少克蛋白质，不知道蛋白质的组成，不知道什么是必需氨基酸，不知道，素食蛋白质严重缺乏赖氨酸，才导致乔布斯的胰腺癌。以及星云大师的糖尿病。
不知道，一个鸡蛋只能补充六克蛋白质。不知道一天需要几十克蛋白质。而且必需氨基酸的比例要跟人体比较接近。
也不知道维生素分脂溶性和水溶性维生素为什么，水溶性维生素需要持续的补充？也不知道，具体需要多少。
不知道牙龈出血不是牙膏的问题，也不是牙刷的问题，更多的是，严重缺维c导致的轻微的坏血症
也不知道无缘无故的脾气暴躁，是因为维生素b的消耗的恶性循环。
中医和西医有何区别？可从这4个方面来看，值得收藏
气功是否有效？中医领域专家如何看待气功？
大多数人对气功并不陌生，在我们周围有时会听到气功有强身健体，修身养性等各种功效。但气功真的有这些功效吗？这就引得大家众说纷纷，可能不同体质，不同性别，或者不同职业的人对气功的见解都是不同的。
但是笔者认为：?长时间的修炼气功，在一定程度上还是能够帮助大家强身健体的。?那么气功是否真的有效？中医领域专家又是如何看待气功的呢？下面就和笔者一起来看看吧。
气功的起源气功是我们国家土生土长的本土健身方法，同时也属于我国优秀传统文化的范畴，诸子百家中儒家、道家都有对气功进行注释和讲解。简单来说，气功和瑜伽差不多，都是属于健身方法的一种，但是气功主要是通过专心呼吸和聚精会神等意会的方式来指导人们养心、养身、养心以达到延年益寿、调养保健的作用。?
气功与中医的关系泱泱中国，五千年的历史文明给中国乃至全世界都留下了许多的瑰宝，有的甚至现代人利用科学技术都无法破解我们先祖的智慧。中医药和气功同属于我们优秀的传统文化，并且还都属于医学养生领域，那么两者是否也有着密切的关系呢？答案是肯定的。气功主要用于内调来帮助外养，而中医主要借助一些草本药物来调养身体，气功则通过人们内在的潜意识，来养身、养心、养神。甚至可以说气功也是中医药的一味良药。?
中医领域的专家如何看待气功作为我国中医领域的大师，张洪林教授对气功与中医药的关系做出了回答。关于气功，张教授认为，作为中国优秀的传统文化，气功明显带有中国风的特征，是一种中华文化中一种典型的暗示文化，但总的来说，张教授认为气功是有效的，其有效源来之于心理疗法。
为什么大多数人都不练习气功了气功对于人们延年益寿有很大的用处，但是为什么现在的人很少练习气功，甚至感觉气功骗人的，而与其类似的瑜伽却被现代人所接受？究其根本原因就是缺少推广。我们可以从两方面来解读：第一，气功的练习需要的是一颗平静的心和清净的环境。
但是科学技术的日新月异和社会的快速发展，人们为了生存，生活节奏变快，对于气功练习的机会就少，其次，气功的修炼不是一蹴而成的，需要的是常见的日积月累大多人日常随便练练，没有快速见效也就放弃了练习。
以上仅是笔者个人的观点，欢迎您评论补充。
中医上火分几种情况 五脏上火的表现
中医的理论基础是阴阳五行，它的治病理念是较为抽象的；西医是一门现代医学，它包含了生物化学等基础学科。中医和西医的治疗观念和体系等等都是有很多区别的，下面就来了解一下吧。
一、理论体系
1、西医： 西医的基础理论是人体的八大系统，也就是运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、循环系统、内分泌系统以及神经系统。
2、中医： 中医的理论体系主要为阴阳五行、藏象学说、气血津液学说、经络学说这四种。
二、舌象
1、西医： 西医中的舌象被称为舌体异常，它有草莓舌（舌尖有红点，并且红点向舌两边出现扩散，整条舌体的颜色形似草莓）、牛肉舌（舌头颜色如生牛肉，出现肿胀，并且对热、咸等味道特别敏感）、地图舌（舌头周边出现增厚，并且为白色或者**）、黑毛舌（舌头发黑）、镜面舌（舌乳头萎缩、舌面呈红色或者粉红色）这五种。
2、中医： 中医中的舌象个人认为比较好分辨，正常的舌苔可以简单概括为六个字“淡红舌薄白苔”，除开这六个字以外的舌苔厚腻程度，以及舌面颜色都表明身体出现异样。
三、脉象
1、西医： 西医其实也是有脉象的，它分别为无脉、奇脉、水冲脉、交替脉以及脉短拙。西医和中医脉诊不同的是，西医如果使用脉诊，它选用的脉为两侧的桡动脉，此外还会检查足背动脉、颈动脉等。
2、中医： 相比西医，中医的脉象那就多了，中医有弱脉、软脉、沉脉、迟脉、结脉、促脉等二十八种脉象。中医摸脉的时候主要摸的是手腕桡骨内侧的脉，这条脉也被分为寸关尺三个部分，中医摸脉讲究摸脉的位置、脉搏跳动的快慢、脉搏的宽度以及脉搏的强度。
四、诊断方法不同
1、西医： 西医的诊断方法有问诊、体格检查、实验室检查、心电图检查、医学影像学的检查这五种，通常情况下，对于一般疾病只需要进行前四种检查就可以了。
2、中医： 中医的诊断方法为望闻问切这四种，望是指看人的气色，问是指问疾病的病史等，闻是指病人的声音以及气温，切是指摸脉。
总而言之，以上就是中医与西医的一些区别。中医和西医对于疾病的体系和理念都是不同的，没有必要分一个高下，两者存在的根本目的都是为了治愈疾病，不管它谁高谁下，只要它能有效的治疗疾病，它就是好的学科。
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冬天是个容易上火的季节，但你也许不知道，这?火?究竟是什么，上火中医怎么解释，中医上火分几种情况，下面就来给大家科普下。
上火中医怎么解释
?上火?属于中医热证范畴。正常情况下，人体内的阴阳二气相互制约，即血液、唾液、汗液等人体阴液制约体内的阳气，一旦阴阳平衡被打破，人就会上火。
中医上火分几种情况
虚火和实火。火有虚实之分：实火又叫阳亢，即阳气太过旺盛；虚火是指体内的阳是正常的，但阴液被过度消耗，阴不足以制阳，故阴虚火旺。
实火虚火有什么症状
虚火虚火则常伴反复口腔溃疡、失眠多梦、盗汗等，脉细数，治疗则要侧重于滋阴，应以生津养血、滋阴降火为主。
实火实火的人尤其喜冷饮，腹胀痛拒按，脉数实，甚或流鼻血，治疗侧重于?疏散?，以苦寒泻火、清热解毒为主。
五脏上火的表现
心火虚火主要表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红。虚火可用生地、麦冬。
实火的症状是口腔溃疡、口干、小便短赤、烦躁、舌尖红等。实火则需用苦寒之物，如黄连泻心汤。
胃火实火为上腹部不适，伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻出血、舌红苔黄等。胃实火可适量吃些海带根、西瓜。
虚火则表现为口渴、饮食减少，时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等，可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
肝火肝实火旺，除了眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，很容易发火、口渴，大便干燥。可用决明子泡水喝，如果症状再重一点可用野菊花泡水喝。
肝虚火是眼睛发涩，此外还会有手脚心发热，内心烦躁，后半夜睡着的时候出汗。可用枸杞15克，加杭白菊一起泡水喝，还可以将黑芝麻炒熟吃。
肺火肺实火通常伴随感冒，若咳黄痰、嗓子疼、口渴、大便干燥，喜凉食，则基本可确诊肺实火。
肺虚火主要是久咳不愈，咳嗽无痰或少痰。肺虚火又分燥热和虚热，燥热者干咳无痰，或有口渴，多发生在感冒发烧以后。阴虚肺热者手脚心发热、盗汗。
肾火肾火一般多为虚火，主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦、男性易遗精，有时甚至尿道灼痛、腰膝酸软或胫骨痛、足跟痛等。
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