“秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋”，终于在大家期盼中，我们即将进入秋季了。立秋是秋天开始的标志，也就意味着阳气减退，阴气逐渐增长。今年的三伏天长，立秋正好处在伏天，所以不管是生活习惯还是饮食都需要根据节气的变化来改变。建

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不支持的音频/格式请试试刷新重播00:00/00:00直播00:00进入全屏0点击按住可拖动2023年，体育市场进入回暖期，全民健身、体育赛事和体育消费热潮持续回归。各地纷纷兴办群众健身赛事活动，盘活城市空闲场地，探索建设15分钟健身圈，满足人

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【健康提醒】这两种肺结节一定要当心很多人认为，年纪大了，活力不高。其实这种想法并不一定正确。浙江省杭州市医院心胸外科副主任医师冯兴提醒，一般来说，初次CT检查发现的肺部结节80%-90%都是良变。但如果身上出现两种肺结节，最好要

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如何骑行才健康？快来查收这4点提示 骑行作为一种健康的出行方式，是能让人充分享受旅行过程之美的运动。近年来，随着大众健康意识的增强，健身热情高涨，爱上骑行运动的人越来越多。眼下正是骑行的好时节，或与家人一起，或约上三五好友

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成都大运会洋溢青春风采，贵州乡村体育挥洒健康活力……8月8日，中国将迎来第15个全民健身日。让更多中国人身体壮起来、精神强起来！自2009年确立全民健身日以来，“运动是良医”深入人心。目前，我国人均预期寿命提高到78.2岁，居民主要

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